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诗文	千张条炒野山笋
释义	食材明细 主料 野山笋 250克 千张条 60克 调料 酱油 适量 零卡糖 适量 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 千张条炒野山笋的做法步骤 1 食材：野山笋、千张条。 2 将野山笋拆开包装，放在案板上切成片。 3 将千张条放在案板上切段。 4 将切好的千张条下入沸水锅中焯开捞出。 5 起锅倒油烧热，下入切好的野山笋和焯好的千张条翻炒翻炒。 6 然后，加适量的酱油。 7 加适量的零卡糖。 8 加适量的盐。 9 加适量的味精。 10 调味炒匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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