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诗文	元气三宝脊骨汤
释义	食材明细 主料 党参 10g 黄芪 10g 当归 10g 脊骨 300g 辅料 红枣 适量 枸杞子 1匙 调料 盐 1匙 原味 口味 炖 工艺 一小时 耗时 高级 难度 元气三宝脊骨汤的做法步骤 1 党参，黄芪，当归次去尘土，用凉水泡2小时。 2 脊骨焯水备用。 3 把党参黄芪当归连水倒入砂锅，再加入没过脊骨的温水，大火烧开转小火炖1个半小时。 4 放入枸杞子，盐继续煮10分钟即可。 5 成品图。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类
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