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诗文	粉蒸双拼
释义	食材明细 主料 笋叶 适量 茼蒿 适量 辅料 面粉 适量 全麦粉 适量 调料 盐 适量 油 适量 五香粉 适量 辣椒粉 适量 咸鲜 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 简单 难度 粉蒸双拼的做法步骤 1 莴笋叶和应该洗净控水。 2 控水后切碎入盘。 3 放入全麦粉和面粉1:1的比例，加盐五香粉增香。 4 搅拌均匀放入笼屉上。 5 放入开水锅中蒸十五分钟左右。 6 时间到后取出都散。 7 放入辣椒粉。 8 锅中入油烧热，将蒸好的蔬菜倒入拌匀。 9 出锅加盐调味即可。 10 成品图。 小窍门 好吃又低脂，祝您生活愉快！ 使用的厨具：蒸锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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