“立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！
雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
雪梨干雪耳水的做法步骤
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1材料準備好??只有這三樣材料。 -
2把銀耳和雪梨乾泡軟，銀耳剪去頂部。
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3放入1500毫升水加入冰糖煲半小時即可。
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4簡單滋潤還好喝，堅持一周三次給家人煲上，這個秋冬不乾燥??
小窍门
雪梨乾可以用鮮水果，我這邊還沒有賣所以用乾的。
還可以加入??和無花果乾一起煲更滋潤。
冰糖按個人喜好調整。
還可以加入??和無花果乾一起煲更滋潤。
冰糖按個人喜好調整。
使用的厨具：养生壶
所属分类：
饮品