网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花炒虾仁
释义	食材明细 主料 虾仁 适量 西蓝花 适量 辅料 葱花 适量 蒜片 适量 盐 适量 白糖 适量 鸡精 适量 玉米油 适量 水淀粉 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西蓝花炒虾仁的做法步骤 1 虾仁去虾线洗净。 2 西蓝花掰成小块儿，放入加盐的水里浸泡，去除杂质。 3 锅内注水烧开后放入少许盐，几滴玉米油，放入西蓝花焯烫一下。 4 捞出备用，我还放了几片胡萝卜。 5 锅内放少许油烧热然后放入虾仁，煸炒至变色。 6 放入葱花蒜片爆香。 7 倒入西蓝花，大火翻炒均匀，加少许盐和白糖调味。 8 西蓝花软硬适中的时候淋入少许水淀粉勾薄芡。 9 继续翻炒几下就可以关火啦！ 10 成品图！ 11 成品图！ 12 成品图！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	焦糖杏仁饼干 几个要点做好夏日餐桌必备的家常爽口凉菜——家常凉拌木耳 自制简易虾油（一虾三吃） 蒜茸菜苔 凉面也能吃出冰火两重天——酸辣鸡丝凉面 樱桃季节绝对不能错过的——大果粒樱桃果酱 马卡龙 零难度自制流行馋嘴小零食——甘草杨梅干 板栗糯米糍——浓浓椰子香 帝王鲑挞挞配米饭球 红烧茄子 苦瓜煎蛋 三文鱼田园色拉 煎黑豆渣发糕 0糖份0脂肪0卡路里芒果酱 香橙味曾酱 柠檬芙蓉花茶 鸳鸯燕窝（满足不同的需求） 海陆碳烤大集锦 椰蓉面包 简单好吃的素鸡 麦麸土司－－面包机揉面 【凉皮粉浆的变身】——层层绿豆糕 天妇罗青口贝色拉配温泉蛋 椰汁青甜瓜 木什么少什么的成语 木什么山什么的成语 木什么归什么的成语 木什么形什么的成语 木什么心什么的成语 木什么成什么的成语 木什么敦什么的成语 木什么木什么的成语 木什么樗什么的成语 木什么水什么的成语 木什么泥什么的成语 木什么流什么的成语 木什么海什么的成语 木什么灰什么的成语 木什么石什么的成语 和澹心因圃阻雪思归（明·释函可） 和濮姬香畹芝兰叹（清·谢锡勋） 和灌云叔怀古（明·刘宗周） 和灵一上人新泉（唐·刘长卿） 和灵岩虎丘感事二首（元末明初·谢应芳） 和灵源和尚善护颂（宋·释慧方） 和灵源寄瑩中（宋·释德洪） 和灵空见赠（宋·释慧空） 和灵隐蒲庵长寄二律（明·刘崧） 和炅法师游昆明池诗二首（南北朝·庾信） 和烧榾柮韵（宋·萧立之） 和烹箨龙诗韵（元·吕诚） 和焦器之春雪（宋·廖刚） 和焦孟阳侍讲经筵宴退韵（明·程敏政） 和焦生石字韵（宋·刘敞） 服装缝制工艺/中等职业教育服装类专业国家规划教材配套教学用书 影视艺术教程 粤东数学教师教育研究 中心镇发展研究/社会主义新农村发展与建设研究丛书 TERMINATOR HUNT 初级会计学习题集(修订版21世纪应用型本科会计系列教材) 初级会计学(修订版21世纪应用型本科会计系列教材) BERSERKER PRIME 画法几何(21世纪工程图学系列教材) WHITE ROSE 国际贸易实务(21世纪经济类核心教材) 机械基础/21世纪高职高专系列教材 THE SACRED LAND BODYGUARD OF LIES MEMORY

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。