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诗文	素炒花菜
释义	食材明细 主料 花菜 适量 辅料 葱花 适量 调料 猪油 适量 盐 适量 鸡精 少许 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 素炒花菜的做法步骤 1 花菜洗净切成小块备用。 2 葱叶切成小段备用。 3 热锅入猪油，放入花菜翻炒均匀，加入少许热水，盐大火焖煮两分钟。 4 花菜至熟，放入葱花，鸡精调味即可。 5 成品图。 6 成品图。 小窍门 家常小炒，清淡低脂，非常适合春节期间大鱼大肉后的饮食～ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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