食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
素炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花焯水。 -
2蒜瓣拍好。
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3焯水后捞出。
-
4热油放蒜瓣西兰花一起炒。
-
5炒一两分钟调味。
-
6翻炒均匀。
-
7成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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