食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒肉拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗净，手撕呈块，茎叶分开胡萝卜洗净擦丝 -
2锅烧热水，水开下菠菜杆和胡萝卜炒熟 -
3过冷水 -
4撰干水分，码在大盘子里 -
5猪肉切条（孩子喜欢大口吃肉），其实可以切细丝 -
6锅烧热油，下猪肉煸炒 -
7快断生，放适量食盐 -
8放生抽，炒至全熟 -
9大蒜拍碎，放适量食盐，陈醋，生抽，白糖，搅拌均匀，倒入菠菜中，搅拌均匀 -
10最后，把炒好的肉倒在菜品的顶部，吃的时候搅拌均匀即可。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
家常菜
快手菜
老人
午餐
晚餐
- 杂蔬沙拉面包
- 腊八粥
- 辣蒸猪血豆腐丸子
- 少油酱焖茄子尖椒
- 无骨烤鸡翅
- 黑糖珍珠爆浆奶茶蛋糕
- 蔬菜热汤面
- 红焖羊肉
- 安心油条
- 香煎鲷鱼
- 香菇油菜
- 麻婆豆腐
- 牛肉干
- 香辣肥肠煲
- 主食—紫薯豆沙卷（烤箱版）
- 清蒸鳕鱼
- 冻豆腐烧油菜
- 炸萝卜粉丝菜丸子
- 金桔粥
- 砂锅爆米花
- 懒人版糖醋排骨
- 白灼菜心
- 双椒鲈鱼
- 毛血旺
- 珍珠肉丸
- 运什么成什么的成语
- 运什么掌什么的成语
- 运什么时什么的成语
- 运什么演什么的成语
- 运什么画什么的成语
- 运什么自什么的成语
- 运什么般什么的成语
- 运什么设什么的成语
- 运什么谋什么的成语
- 运什么铺什么的成语
- 运动好用英语怎么说
- 运动明星吃好的用英语怎么说
- 运动的奶牛用英语怎么说
- 运动鞋用英语怎么说
- 运城市用英语怎么说
- 闲情二首 其一（宋·贺铸）
- 闲情二首 其二（宋·贺铸）
- 闲情二首（元末明初·叶颙）
- 闲情赋并序（魏晋·陶潜）
- 闲情（宋·刘克庄）
- 闲情（明·范宗晖）
- 闲情（清·孙原湘）
- 闲愁偶袭（当代·陈振家）
- 闲愁（宋·彭秋宇）
- 闲意（唐·白居易）
- 闲意（宋·陆游）
- 闲憩小汤山红栌山庄，感事而赋（当代·伯昏子）
- 闲房书事示五弟及诸侄等献肃公（宋·韩维）
- 闲散石虎墓（清末民国初·许南英）
- 闲斋书事（明·曹孔章）
- 行政职业能力测验精选试题1000道详解(公务员录用考试实战系列教材)/2010实战系列
- 眼睑手术图谱(修订版)(精)
- 影像学引导下区域麻醉和疼痛介入治疗图谱(中文翻译版)(精)
- 核医学(供临床基础预防口腔麻醉药学护理检验等专业使用全国高等医药院校规划教材)
- 地理科学导论(附光盘普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 概率论与数理统计(普通高等教育十一五规划教材)
- 星座与室内外吉祥植物
- 顶级OFFICE(精)
- 曹禺传
- 节约型社会论
- 实在与科学理论的真理性
- 农村社区化发展与巩固党的执政基础--山东省诸城市创新农村发展方式构建农民新生活的实践探索
- 先秦散文研究--早期文体及话语方式的生成
- 雷达目标散射特性测试与成像诊断(精)
- 数字逻辑电路实验(高等学校电子信息类教材)