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诗文
蒜泥拌甜豆
释义
食材明细
主料
甜豆
适量
辅料
大蒜
适量
调料
盐
适量
油
适量
醋
适量
酱油
适量
辣椒粉
适量
芝麻
适量
蒜香 口味
拌 工艺
半小时 耗时
简单 难度
蒜泥拌甜豆的做法步骤
1
甜豆处理干净,洗净控水。
2
锅中入水煮沸,放入甜豆,焯水加少许油和盐,颜色会非常漂亮。
3
焯水后的甜豆捞出过凉沥干水分。
4
大蒜捣成泥放入,加辣椒粉和芝麻,用热油淋入激出香味儿。
5
加盐,醋,酱油搅拌均匀即可享用。
6
家常小菜,完美呈现。
7
成品图。
小窍门
现吃现拌,口感营养不打折!祝您生活愉快!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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更新时间:2026/1/2 9:42:44