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诗文	腊肠黑木耳炒芦蒿
释义	食材明细 主料 芦蒿 适量 腊肠 适量 黑木耳 适量 辅料 胡萝卜丝 少许 蒜末 少许 调料 油 少许 盐 少许 糖 少许 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 腊肠黑木耳炒芦蒿的做法步骤 1 芦蒿挑摘好洗干净，少许胡萝卜丝配色。 2 腊肠切片，备点蒜末。 3 黑木耳提前泡发好，焯水备用。 4 热锅放油，下蒜末，腊肠小火煸炒出香味。 5 再放入芦蒿胡萝卜丝大火翻炒至断生。 6 最后再放入黑木耳翻炒一下下。 7 调盐，少许糖翻炒均匀即可关火。 8 成品图。 9 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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