网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	肉末扒菠菜
释义	食材明细 主料 菠菜 适量 肉末 适量 辅料 彩椒 适量 蒜 适量 葱 适量 姜 适量 调料 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 盐 适量 油 适量 淀粉水 适量 清淡 口味 扒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 肉末扒菠菜的做法步骤 1 菠菜放盐水泡十几分钟，清洗干净。 2 瘦肉剁沫。 3 葱切沫，姜切条，蒜拍扁。 4 红色彩椒切沫。 5 水烧开，加盐。 6 然后加油，可以让菠菜保持鲜绿。 7 菠菜焯水，不用太久，易熟，可以根朝下先焯水20秒，再放手让叶子焯水。 8 菠菜挤干水份切碎，如果吃整根的，也可以不切碎。 9 热锅冷油，下肉末炒熟。 10 下葱姜蒜炒香。 11 下料酒。 12 下生抽。 13 下蚝油。 14 下半碗清水。 15 加少许盐，炒匀。 16 调好淀粉水（淀粉：水=1：2），加点老抽用来调颜色，拌匀。 17 把淀粉水倒入锅中，勾芡。 18 待汁浓稠，关火。 19 把菠菜铺在碗底，浇上肉末，最后撒上红色彩椒沫点缀，开吃? 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	【四川】五香牛肉干 【四川】芹菜炒牛肉丝 鸡蛋皮饺子 【四川】炸土豆条 金黄酥脆小曲奇 咸蛋黄烘玉米 醋萝卜 【四川】肉末蒸蛋 【山西】高升排骨 红豆麻薯 【烟台】肠仔粉丝汤 【烟台】胡萝卜炒豆芽 ????果果妈妈????蛋卷美食分享：山药西红柿肉酱缤纷面，简单食材，用心搭配，就是一道既营养健康 【山西】晋南暖锅子 【威海】威海特色熏鲅鱼 豌豆炒胡萝卜鸡蛋 【江苏】米饭饼 【四川】虾球蒸蛋 【东北】拌臊子面 【烟台】荷叶夹 粗粮汤圆 【闽南】番茄杏鲍菇 【开封】红豆粥 【天津】苦瓜酿豆腐 【天津】凉拌黑木耳 月缺重圆 月缺难圆 月色什么什么的成语 月色溶溶 月落乌啼 月落什么什么的成语 月落参横 月落屋梁 月落星沉 月衔什么什么的成语 月衔半规 月貌什么什么的成语 月貌花容 月貌花庞 月过中秋 兵书峡（清·朱琦） 兵书峡（清·王家仕） 兵乱二首（明·刘崧） 兵乱后自嬄杂诗（宋·吕本中） 兵乱寓小巷中作（宋·吕本中） 兵乱未息乡问久疏南望白云形神交瘁人言愁始（清·阮恩滦） 兵事十首 徵兵（明·郭之奇） 兵交（元·吴当） 兵前鼓（元·周霆震） 兵后与故人别予西上至今在扬楚因有是寄（唐·皎然） 兵后入故里（清·刘祖启） 兵后出郭（明·高启） 兵后刘秀宽见过（宋·真山民） 兵后到杭马掾史置酒见招且示所与石处道丘长（元末明初·谢应芳） 兵后同唐寅仲酌借读轩因寄怀潘少承（明·黎民表） 男孩性格书(畅销书男孩性格书升级版塑造男孩阳光性格的15个成长法则) 多彩的生活(最新注音版)/儿童十万个为什么 可爱的动物(最新注音版)/儿童十万个为什么 美丽的自然(最新注音版)/儿童十万个为什么 有趣的科学(最新注音版)/儿童十万个为什么 GCT数学高分指南(第6版2014硕士学位研究生入学资格考试) 中国历代财政改革研究 非法证据排除的证明问题研究/北京第二外国语学院博士学术文库 后危机时代国际货币政策协调研究--基于金融稳定视角/上海金融学院国际金融研究院学术著作丛书 工作源动力(气怎么理才顺活怎么干才爽)/企业成长力书架 星斗梦是 高品位悦读--让情感与心灵更愉悦的阅读教学/鲁派名师系列/名师工程教育探索者书系 大教育视野下的特色课程构建--海洋教育的开发实施/鲁派名校系列/名师工程教育探索者书系 山境-刘之音乐作品集/西南大学音乐学新视野丛书 高效教学过程的优化策略/名师工程优化教学系列

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。