食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒牛肉的做法步骤
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1食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟，牛肉切片。 -
2牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。
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3再放入一勺食用油拌匀放置十分钟。
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4锅中放入盐和食用油。
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5放入西兰花焯水捞岀沥干水。
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6锅中油热放入牛肉炒散。
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7放入蒜末炒香。
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8放入西兰花翻炒几下。
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9放入盐调味。
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10翻炒均匀即可。
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11成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
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- 牛奶滑蛋
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- 瘦肉丝炒金针菇
- 凉拌腐竹金针菇
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- 酱油焖腐竹
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- 丝瓜黑鱼汤
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- 葱烧羊肉
- 宫保鸡丁
- 零失败开胃菜，芝麻茄汁豆腐
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- commissionaire
- commissioned
- commissioned officer
- commissioner
- commissioning
- commissioning editor
- commissure
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- commit a crime
- commit adultery
- commit a sin
- commit genocide
- commitment
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