食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
扁豆炒鸡腿肉丁的做法步骤
-
1食材：鸡腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。 -
2将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。
-
3放入盘中，加适量的料酒。
-
4加适量的酱油。
-
5加适量的盐。
-
6调味抓匀腌制20分钟。
-
7随后，将扁豆下入清水锅中焯开，2分钟后捞出。
-
8起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡腿肉丁翻炒翻炒。
-
9接着，合入焯好扁豆翻炒一下。
-
10然后，加适量的盐。
-
11加适量的蚝油。
-
12调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 佐汤佳品---蓝芝士烤面包块(BLUE CHEESE CROUTONS)
- 青椒炒鸡蛋
- 鱼头山药汤
- 香酥麻叶
- 手撕包菜
- 自制油条
- 酸辣秋木耳
- 仿真轻乳酪蛋糕
- 羊肉泡馍
- 猪肝汤
- 西葫芦炒香肠
- 快手凉菜——鲜蔬豆皮卷
- 尖椒炒肥牛片
- 酸奶杯子蛋糕
- 五彩缤纷玉脂虾
- 自制彩蔬面
- 荠菜包子
- 清汤芋儿鸡
- 糖醋排骨
- 栗子香菇红豆鸡汤
- 羊角豆儿炒鸡蛋
- 油豆腐炒莴笋叶
- 枣香戚风
- 雪花肉丸
- 柠檬曲奇饼干
- 艰深什么什么的成语
- 艰深晦涩
- 艰苦什么什么的成语
- 艰苦创业
- 艰苦卓绝
- 艰苦备尝
- 艰苦奋斗
- 艰苦朴素
- 艰苦涩滞
- 艰难什么什么的成语
- 艰难困苦
- 艰难时世
- 艰难曲折
- 艰难玉成
- 艰难竭蹶
- 清平乐 听练欢女史抚琴（当代·陈伟强）
- 清平乐 吴兴金西厓属题刻竹拓本（近现代末当代初·赵尊岳）
- 清平乐 吴曼公梦中得句，醒后足成此调，遐（近现代·卢前）
- 清平乐 吴次欧蕉窗坐雨图（清·赵庆熹）
- 清平乐 呈彊村先生问疾（近现代·夏承焘）
- 清平乐 呈昌父，时仆以病止酒，昌父日作诗（宋·辛弃疾）
- 清平乐 命红于折秋海棠花（明·叶小鸾）
- 清平乐 和刘制几（宋·吴潜）
- 清平乐 和可行梅竹韵三首（元·许有壬）
- 清平乐 和张孟劬尔田（近现代·吴梅）
- 清平乐 和曾检法海棠（宋·胡铨）
- 清平乐 和李御史春寒（元·张野）
- 清平乐 和石次仲（宋·赵善括）
- 清平乐 和螺川二香词（清末近现代初·汪东）
- 清平乐 和韦庄（近现代·顾随）
- 工程热力学(动力机械及工程热物理国防科工委十五规划教材)
- 中国飞机气动弹性专业的奠基人管德/中国航空人物丛书
- 足迹与风采(南航校友访谈录共2册)
- 航空母舰作战(危急关头的指挥决策共2册)/航空母舰丛书
- 建筑工程测量(高职高专十二五规划教材)
- 高职学生工作探索与创新(2011年卷)
- 新编大学体育教程(高职高专十二五规划教材)
- 国家公务员制度(普通高等教育十二五规划教材)
- 色彩风景写生(普通高等教育十二五规划教材)
- CSS+DIV网页样式与布局案例教程(计算机十二五规划教材)
- C#程序设计项目教程(计算机十二五规划教材)
- Windows7案例教程(计算机十二五规划教材)
- AOPA教你学之飞行法规漫画精编
- 思想政治<品德>学科教师教学技能训练(普通高等教育十二五规划教材)
- 有机化学(高职高专十二五规划教材)