网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
荷兰豆炒山药
释义
“荷兰豆炒山药既清爽又有营养。”
食材明细
主料
荷兰豆
适量
山药
1/3根
木耳
适量
辅料
青红彩椒
(各)1/4个
生姜
1块
大蒜
2粒
小葱
3颗
调料
白醋
两滴
盐
半小勺
鸡精
少许
花生油
少许
生抽
1勺
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
荷兰豆炒山药的做法步骤
1
木耳起前泡发,山药去皮洗干净切成菱形片,荷兰豆去掉根蒂和丝洗干净。
2
生姜、青红椒洗干净切成丝,大蒜切成片,小葱切断。
3
锅中烧水,水开后将山药焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用。
4
水开加盐和两滴油将荷兰豆焯水一分钟捞出过凉水沥干水分备用。
5
木耳焯水两分钟捞出过凉水沥干水分。
6
热锅凉油,将葱姜蒜和青红椒放进去炒出香味。
7
里面加一勺生抽翻炒均匀。
8
将山药放进去翻炒两下。
9
再将山药片和木耳放进去,滴两滴醋翻炒均匀。
10
加盐和鸡精翻炒两下。
11
关火装盘。
12
成品图。
13
再来一张近照。
小窍门
里面加两滴醋山药会更加脆爽,一定不要加多了。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
千张拌濑粉
干贝丝瓜蛋汤
凉拌番薯梗
罗勒炒鸡翅
红枣核桃酥
杏鲍菇西葫芦包子
茄味焖牛肉
里脊香菇青椒蒸饺
辣炒驴蹄筋
南瓜煎饺
鸡蛋洋葱车仔面
番茄土豆炖牛腩
酸豆角烧鸡腿
木须肉
低卡开胃——茄汁黄花鱼
荷兰豆洋葱炒鸡蛋
炝拌菠菜豆腐丝
火腿炒三丁
素烧冬瓜
秋葵炒南瓜
荷兰豆炒双耳
可口营养的猪肉丸子
银耳炒鸡蛋
好好吃的香甜红豆糯米饼
经典卤味一让鸭脑壳飞起来
从什么什么若的成语
从什么什么落的成语
从什么什么观的成语
从什么什么议的成语
从什么什么起的成语
从什么什么较的成语
从什么什么迫的成语
从什么什么降的成语
从什么什么靡的成语
从什么什么顾的成语
从什么以什么的成语
从什么作什么的成语
从什么做什么的成语
从什么到什么的成语
从什么发什么的成语
清明雨中(宋·赵处澹)
清明雨寒八首(宋·杨万里)
清明雨晴游包山龙华寺过慈云岭(元·张翥)
清明雨(宋·韦骧)
清明雨(清·张鹏翮)
清明雨(清·王季珠)
清明雪后侍太夫人夫人游西山诸寺(清·顾太清)
清明雷发占为有年其太和之至而鼓动之先乎诗(明·郭之奇)
清明雷雨(近现代·夏纬森)
清明韩景圭同年招同诸省丈高梁桥游集(明·林枝桥)
清明题江山旅壁(当代·金鉴才)
清明风雨怀光远(宋·郭祥正)
清明风雪小酌庄舍示黎才翁(宋·胡寅)
清明(元·周霆震)
清明(元·耶律铸)
神曲(上下)
卓有成效的管理者(中英文双语版)(精)
山姆的脚印格子(互动版)/数学帮帮忙
第一次自己睡觉(精)
人工智能/青少年科普丛书
记忆与传承(消失于古村落记忆里的故事)/建筑杂话
和孩子一起画画
文化认同与构建和谐社会的关系研究
离散数学及其应用(原书第8版本科教学版)/计算机科学丛书
澳门法制史新编/澳门特别行政区法律丛书
诚斋内外杨万里/历史文化名人传记系列/人文江西丛书
我们热爱的金融(重塑我们这个时代的中国金融)(精)
和甘伯伯去游河(精)
清朝兴亡史(共7册)(精)
冰是睡着的水
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/17 19:33:06