网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
荷兰豆炒山药
释义
“荷兰豆炒山药既清爽又有营养。”
食材明细
主料
荷兰豆
适量
山药
1/3根
木耳
适量
辅料
青红彩椒
(各)1/4个
生姜
1块
大蒜
2粒
小葱
3颗
调料
白醋
两滴
盐
半小勺
鸡精
少许
花生油
少许
生抽
1勺
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
荷兰豆炒山药的做法步骤
1
木耳起前泡发,山药去皮洗干净切成菱形片,荷兰豆去掉根蒂和丝洗干净。
2
生姜、青红椒洗干净切成丝,大蒜切成片,小葱切断。
3
锅中烧水,水开后将山药焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用。
4
水开加盐和两滴油将荷兰豆焯水一分钟捞出过凉水沥干水分备用。
5
木耳焯水两分钟捞出过凉水沥干水分。
6
热锅凉油,将葱姜蒜和青红椒放进去炒出香味。
7
里面加一勺生抽翻炒均匀。
8
将山药放进去翻炒两下。
9
再将山药片和木耳放进去,滴两滴醋翻炒均匀。
10
加盐和鸡精翻炒两下。
11
关火装盘。
12
成品图。
13
再来一张近照。
小窍门
里面加两滴醋山药会更加脆爽,一定不要加多了。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
洋葱苦瓜炒蛋
鹿茸菇猪肉云吞
猪肉鸡肉炖云蘑
紫苏酱焖带鱼
腐竹萝卜牛腩煲
辣椒炒鸡皮
猪油渣炒鹿茸菇西季豆
扁豆炒魔芋结
四季豆烧鸡爪
茭白四季豆烧烤麸
红糖麻酱花卷
咸菜夜开花炒魔芋结
椒盐腰果(空气炸锅版)
猪肉南瓜馅包子
粉蒸羊肉
减脂期美味——皮蛋娃娃菜汤
芝士肠仔碱水包
臘腸炒萵筍
汤种小面包,操作简单,一次发酵,松软香甜又拉丝,底部酥脆。
肉片蘑菇炒柿子椒
梅花肉炒鹿茸菇
青榄雪梨饮
煮板栗
小黄鱼烧魔芋毛肚
九层塔焖乳鸽
乃什么困什么的成语
乃什么王什么的成语
乃心什么什么的成语
乃心王室
乃我什么什么的成语
乃我困汝
乃文乃武
乃文什么什么的成语
乃武乃文
乃武什么什么的成语
乃玉乃金
乃玉什么什么的成语
乃祖乃父
乃祖什么什么的成语
久久不忘
长至日晤宪公胡子树于崧台署中赋此(明·成鹫)
长至日林泉偕雪林踰凤冈访友联句次其韵(元末明初·陶宗仪)
长至日述怀兼寄十七兄(宋·曾几)
长至日邀李烟客王鸣吉杜亭甫小酌紫烟楼看早(明·邓云霄)
长至日阻风独酌(明·黄公辅)
长至日陪祀西陵小憩土城寺(明·程敏政)
长至日题于至诚不息轩(清·胤禛)
长至日题曾某馆壁(明·释今沼)
长至日题(元·张翥)
长至日(元·张翥)
长至日(宋·林景熙)
长至日(明·唐之淳)
长至日(清·胤禛)
长至朝天宫习仪(明·冯奕垣)
长至次朝(明·徐渭)
猴年马月盗格日(上)
总辔集(选堂诗词评注)
猴年马月盗格日(下)
我的一生在我之外(精)
麦琪的礼物(欧·亨利短篇小说精选)/中小学生课外必读文学经典
李卫当官
戏梦巴黎(精)
在网下(精)
漫画成语(1大字版)
国际货运代理实务(高职高专十三五规划教材)/智慧港航系列
斯蒂芬·格林布莱特文化诗学思想研究
夜脑(在睡眠中自动学习的秘密)
以书筑城以城筑梦(深圳书城模式研究)/深圳改革创新丛书
高阳版胡雪岩全传(2)
高阳版胡雪岩全传(4)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/6 18:33:56