网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
荷兰豆炒山药
释义
“荷兰豆炒山药既清爽又有营养。”
食材明细
主料
荷兰豆
适量
山药
1/3根
木耳
适量
辅料
青红彩椒
(各)1/4个
生姜
1块
大蒜
2粒
小葱
3颗
调料
白醋
两滴
盐
半小勺
鸡精
少许
花生油
少许
生抽
1勺
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
荷兰豆炒山药的做法步骤
1
木耳起前泡发,山药去皮洗干净切成菱形片,荷兰豆去掉根蒂和丝洗干净。
2
生姜、青红椒洗干净切成丝,大蒜切成片,小葱切断。
3
锅中烧水,水开后将山药焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用。
4
水开加盐和两滴油将荷兰豆焯水一分钟捞出过凉水沥干水分备用。
5
木耳焯水两分钟捞出过凉水沥干水分。
6
热锅凉油,将葱姜蒜和青红椒放进去炒出香味。
7
里面加一勺生抽翻炒均匀。
8
将山药放进去翻炒两下。
9
再将山药片和木耳放进去,滴两滴醋翻炒均匀。
10
加盐和鸡精翻炒两下。
11
关火装盘。
12
成品图。
13
再来一张近照。
小窍门
里面加两滴醋山药会更加脆爽,一定不要加多了。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
香甜可口—照烧鸡腿
胡萝卜早餐饼
重镇安神、潜阳补阴—蒜香海蛎煎
酒酿荷包蛋
风味四季豆
胡萝卜味~批萨馅芝麻包
美味无极限——三鲜丸子
大千子鸡
10分钟打造一碗补虚养血贴心粥—红枣花生粥
芝麻贝果
紫薯窝头爱心营养餐
茄汁三文鱼
蒸龙眼
麻辣的诱惑---麻辣宫保鸡丁
泡椒藕条
上海菜饭
自制湖南剁椒
东北健康版----地三鲜
五彩菜丁
莲藕排骨汤
花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食
黑椒牛柳意大利面
双椒豆香干
爆炒圆白菜
椰子咖喱虾
disbarment
disbelief
disbelieve
disbeliever
disbelieving
disbursal
disburse
disbursement
disburse to
disc
discard
discarded
discarnate
discern
discernable
乙巳清明日哭三儿二首(清末民国初·方仁渊)
乙巳清明日拟杜七歌(明末清初·陈恭尹)
乙巳清明游青阳峡(金末元初·段克己)
乙巳游日本绝句(清·吴保初)
乙巳灯夕立春力病戏笔(明·黄衷)
乙巳秋会青原有怀(明·邹元标)
乙巳秋暮独酌四首(宋·陆游)
乙巳腊月二十九日为先慈四旬仙诞敬焚一诗(清·俞玫)
乙巳邵武建宁夜坐书呈诸公(宋末元初·陈普)
乙巳郊礼庆成五言二十韵(宋·韩琦)
乙巳重九(宋·韩琦)
乙巳闰十月十五日闻永新破诸凶就戮无遗喜赋(明·刘崧)
乙巳除夕(明·袁宏道)
乙巳除夕(明·贝琼)
乙巳题制参萧应父袭芳亭(宋·李曾伯)
市场营销(应用型人才培养新形态精品教材)
最高人民法院第三巡回法庭长三角地区人民法院典型案例选编(第1辑)
农作物重大病虫害防控技术(三农培训精品教材)
日升月恒(紫禁城的文德光华)(精)/故宫学术文丛
银鞍白马度春风
田野里的自然历史课:一束丝中的辉煌
沉默契约:不明说,别人怎么会懂
中华优秀传统文化:国际版·第六级
太阳转身
彝茶传奇
崇文国学经典普及文库:宋词三百首
汉译名著--卡布斯教诲录
汉译名著--日本官僚制研究
汉译名著--自然价值
灵芝栽培技术
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/29 19:53:11