食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
洋葱木耳拌荷兰豆的做法步骤
-
1荷兰豆和洋葱洗净备用。 -
2锅中入水煮沸放入木耳和荷兰豆焯水，木耳可以多焯一下，捞出过凉。
-
3洋葱切丝装盘。
-
4过凉后的荷兰豆和木耳放入盘中。
-
5放入蒜米和红辣椒碎。
-
6锅中入油烧热淋入激出香味儿。加盐，醋，酱油拌匀即可。
-
7家常小菜，爽口又低脂哦。
-
8成品图。
小窍门
现吃现拌，营养满满哦！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 荠菜肉丝豆腐羹
- 西葫芦炒虾仁
- 香菇白菜炒肉
- 自制健康饮品——草莓酸奶
- 鱼香小茄盒
- 巧克力红糖辫子吐司
- 【老桃七厨房】原创自制——营养美味南瓜蛋挞
- 淮山煲鸡
- 宝宝爱吃饭【虾仁烩米饭】（附可爱青蛙造型）
- 懒人炒面
- 三色豆腐皮
- 照烧酱烤排骨
- 花生碎拌黄瓜豆腐
- 西红柿炒鸡蛋
- 清甜南瓜饼
- 菜芯豆腐汤
- 腊排骨煲豆腐汤
- 茄汁肉酱意粉
- 低卡路里土豆泥
- 椒盐皮皮虾
- 熏卤千张
- 雪梨山楂糯米粥
- 冰糖川贝炖雪梨
- 五花肉炖海带
- 又现经典---可乐鸡翅
- 举目千里
- 举目无亲
- 举目皆是
- 举直什么什么的成语
- 举直厝枉
- 举直措枉
- 举直错枉
- 举眼什么什么的成语
- 举眼无亲
- 举笏什么什么的成语
- 举笏击蛇
- 举箸什么什么的成语
- 举箸提笔
- 举纲什么什么的成语
- 举纲持领
- 次韵复湛泉翁寄读兴国生祠碑诗四首（明·卢宁）
- 次韵复赵提学（明·陈献章）
- 次韵复陆小敏（清·许传霈）
- 次韵复黼臣赠诗（清·许传霈）
- 次韵夏仲勉（元·杨载）
- 次韵夏侯太冲秀才（宋·秦观）
- 次韵夏倪均父见和辕字韵诗六首（宋·赵鼎臣）
- 次韵夏均父寄曾元素三首（宋·释德洪）
- 次韵夏士文（明·贝琼）
- 次韵夏夜（宋·释德洪）
- 次韵夏大卿寄玛瑙寺献上人（明·刘泰）
- 次韵夏宇众清明日游中央公园辛酉（近现代·常燕生）
- 次韵夏日江村（宋·陈师道）
- 次韵夏日野步（元·陈镒）
- 次韵夏日（宋·洪咨夔）
- 走出非洲/读客经典文库
- 医门法律(第2版)/中医非物质文化遗产临床经典读本
- 狐狸的朋友(精)/青铜葵花图画书奖获奖作品
- 我要做好孩子/黄蓓佳非常成长系列
- 近现代汉语论稿/当代语言学丛书
- 做新时代合格党员
- 本草衍义(第2版)/中医非物质文化遗产临床经典读本
- 任继周文集(第8卷草业科学研究方法)(精)
- 医学从众录(第2版)/中医非物质文化遗产临床经典读本
- 海祭(从虎门销烟到鸦片战争)
- 月亮梦工厂(精)/我不怕黑睡前安抚绘本系列
- 高校师资管理研究
- 经济制裁(有效与人道的权衡)
- 自然寻宝记(鸟类不简单)/半小时漫画十万个为什么
- 北京颐和园/中国古代建筑知识普及与传承系列丛书