食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
洋葱木耳拌荷兰豆的做法步骤
-
1荷兰豆和洋葱洗净备用。 -
2锅中入水煮沸放入木耳和荷兰豆焯水，木耳可以多焯一下，捞出过凉。
-
3洋葱切丝装盘。
-
4过凉后的荷兰豆和木耳放入盘中。
-
5放入蒜米和红辣椒碎。
-
6锅中入油烧热淋入激出香味儿。加盐，醋，酱油拌匀即可。
-
7家常小菜，爽口又低脂哦。
-
8成品图。
小窍门
现吃现拌，营养满满哦！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 香煎甜薄餐
- 西芹炒鲜虾仁
- 牛骨清汤
- 口袋烤鳕鱼
- 核桃仁炒芹菜
- 炒茼蒿
- 菜芯猪肉馄饨
- “家常饼”香煎小花卷
- 小满日食记之小白菜牡蛎汤
- 香芹瘦肉包
- 玉米面红薯粥
- 水煮鱼片
- 披萨︱虾披萨
- 椒盐豆腐烧小白菜
- 腐竹焖鸭
- 西红柿怎样快速炒鸡蛋
- 南瓜小米鲫鱼浓汤
- 红豆双米粥
- 鲜玉米汁发糕
- 酿豆腐
- 茼蒿饺子
- 家常烤鱼
- 玉米烙糕（炫技作品）
- 肉末烧茄子
- 炸萝卜丝丸子
- abdominals
- abduct
- abducted
- abductee
- abduction
- abductor
- abeam
- abecedary
- abed
- Abel
- abele
- abelmosk
- aberrant
- aberration
- aberrational
- 登同庆阁（清·常纪）
- 登同泰寺秋朴有诗颇佳依韵酬之（清末民国初·陈宝琛）
- 登名山寺宿高盖兰若纪兴（明·佘翔）
- 登名山篇（隋·李巨仁）
- 登后山观湖涨时阴雨忽霁（元·许有壬）
- 登后峡寨北山（宋·李复）
- 登后松冈（清·张洵佳）
- 登后湖伤春怀京师故旧（唐·独孤及）
- 登吕屯田清暑亭（宋·刘敞）
- 登吕山吴氏池亭（明·沈周）
- 登君堂，酌君酒，为张氏顺堂赋（元·范梈）
- 登君子楼（明·邱云霄）
- 登君山书院小憩（清末民国初·金武祥）
- 登君山二首（宋·孔武仲）
- 登君山望江（明·孙继皋）
- 现当代学人年谱与著述编年
- 我爱小馆子(深圳篇)
- 铁三角(透视凯雷集团的秘密世界)/坐标书架
- 时尚就是我(可可·香奈儿传)
- 最后的乔丹
- 达尔文回忆录
- 文人品茗录
- 民族之光(中华民族传统美德小故事)
- 上海美食寻踪
- 保持真实的我/远东瞭望丛书
- 紫竹探真(收入分配及其他)/学术人生文丛
- 关爱女孩行动培训教材
- 新型农村公共财政体系构建的理论与实证/中国三农问题研究文丛
- 30岁妈妈妊娠分娩育儿完全手册
- 团队管理--理念与实务