食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
低脂水果玉米拼盘的做法步骤
-
1早餐来一份低脂餐。 -
2橙子去皮切块，苹果去皮切块装盘。
-
3紫薯和玉米分别煮熟切好。
-
4鸡蛋煮熟去壳对半切开。
-
5所有材料放一起，加入几颗多彩花生，吃的时候挤少许沙拉酱即可！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
快手菜
早餐
- 年年有鱼----南瓜紫薯包
- 红烧鸡块~
- 蟹棒黄瓜
- 香辣泡椒烤鱼
- 午后甜点~红豆水果酸奶
- 手撖云吞
- 凉拌海带丝
- 糯香排骨
- 麻酱黄瓜凉拌腐皮丝
- 懒人热狗
- 爆炒豆芽
- 青椒土豆丝
- 虾头番茄蛋汤
- 香煎馒头片
- 水煮粘苞米
- 冰糖人参炖梨
- 酸汤肥牛
- 香辣炒花蚬子
- 蒸螃蟹
- 炒鲜虾
- 自制酸奶冰激凌
- 香炒花生米
- 青椒腊肠炒饭
- 肉酱焖茄子
- 卡仕达面包
- 吟弄什么什么的成语
- 吟弄风月
- 吟花什么什么的成语
- 吟花咏柳
- 吟风什么什么的成语
- 吟风咏月
- 吟风弄月
- 吠什么什么主的成语
- 吠什么什么声的成语
- 吠什么其什么的成语
- 吠什么吠什么的成语
- 吠形什么什么的成语
- 吠形吠声
- 吠影什么什么的成语
- 吠影吠声
- 桃花（唐·吴融）
- 桃花（唐·周朴）
- 桃花（唐·李中）
- 桃花（唐·罗隐）
- 桃花（唐·薛能）
- 桃花（唐·齐己）
- 桃花（宋·华岳）
- 桃花（宋·叶茵）
- 桃花（宋·向敏中）
- 桃花（宋·崔鶠）
- 桃花（宋·崔鶠）
- 桃花（宋·张镃）
- 桃花（宋·文同）
- 桃花（宋·文彦博）
- 桃花（宋·施枢）
- 约瑟夫·康拉德/剑桥文学指南
- 塞缪尔·约翰逊/剑桥文学指南
- 学习与认知发展/当代心理科学名著译丛
- 几何画板在数学教学中的应用
- 汽车评估/汽车服务业系列丛书
- 郑绪岚/20世纪中华歌坛名人百集珍藏版
- 漂亮马尾辫(美发秀)
- 毕加索(现代艺术魔术师)/世界名画家全集
- 固定资产投资控制与内部审计
- 法国史(工具类)/法汉对照及注释书系
- 康有为/百年家族
- 中国现代文学作品精选(增订本)
- 喷火面具/冒险小虎队
- 化妆(上下)/渡边淳一作品集
- 人生的亲证/汉译世界学术名著丛书