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诗文	牛奶藜麦小方
释义	食材明细 主料 稼祺藜麦 30g 牛奶 240g 白砂糖 30g 玉米淀粉 40 辅料 椰蓉 20g 甜味 口味 炒 工艺 一小时 耗时 简单 难度 牛奶藜麦小方的做法步骤 1 食材准备。 2 三色藜麦下锅，中火煮20分钟，捞出备用。 3 锅热倒入牛奶和白砂糖。 4 待白砂糖融化，加入藜麦。 5 加入玉米淀粉搅拌均匀，加热至浓稠。 6 模具底撒上适量椰蓉。 7 降加热好的混合液倒入模具。 8 冷藏凝固三个小时后，脱模。 9 切成小块摆盘。 10 好吃的小甜品做好咯。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 甜品   下午茶
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