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诗文
咸肉炒西兰花
释义
“#早春美味”
食材明细
主料
西兰花
适量
腊肉
适量
辅料
耗油
适量
红辣椒
适量
调料
盐
适量
食用油
适量
咸香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
咸肉炒西兰花的做法步骤
1
锅中油预热,放入腊肉煸炒。
2
放入西兰花翻炒(西兰花提前焯水)。
3
放入一勺盐。
4
放入红辣椒翻炒。
5
放入一勺耗油翻炒两分钟即可出锅。
6
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
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low-risk
lowry
low-salt diet
low-scoring
low scoring
low season
low-skilled
low skilled
low-slung
low slung
low sodium diet
low-sodium diet
low-spec
low-spirited
low spirits
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更新时间:2026/4/28 17:53:35