食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
西葫芦焖鲈鱼的做法步骤
-
1鲈鱼处理干净，西葫芦洗净。 -
2葱姜蒜改刀备用。
-
3黄豆酱和韩式辣椒酱准备就绪。
-
4鲈鱼中间切开，鱼身打斜刀，抹盐和料酒腌制一会儿。
-
5西葫芦切大片备用。
-
6珐琅锅预热入油，放入西葫芦。
-
7依次放入腌好的鲈鱼，放入葱姜蒜。
-
8放入黄豆酱和辣椒酱。
-
9淋入蒸鱼豉油和少许开水。
-
10中火煮沸哦。
-
11盖上盖子焖十五分钟。
-
12哇咔咔，香味扑鼻呀。
-
13打入葱花即可享用。
-
14盐根据自己口味选择哦。
小窍门
鲈鱼一定要腌制一会儿，西葫芦可用娃娃菜或自己喜欢的蔬菜代替哦！祝您生活愉快！
使用的厨具：汤锅
所属分类：
热菜
家常菜
中式宴请
宴客菜
午餐
晚餐
- 豆腐脑加蛋饼
- 白藜麦沙拉
- 彩椒肉丝
- 清凉消暑：姜枣茶
- 火龙果香蕉奶昔
- 木须肉
- 洋葱土豆丝拌木耳
- 香蕉蛋挞
- 桂圆莲子银耳羹
- 炒米粉
- 柠檬虾
- 糖醋鸡肉丸子（少油版）
- 蒜香金针菇
- 青椒胡萝卜炒包心菜
- 玉米嫩兔儿
- 五花肉烧干豆角
- 烧仙草酸奶水果捞
- 番茄鱼丸汤
- 丝瓜鲜菇汤
- 蒜蓉海鲜煲
- 秋葵虾仁滑蛋
- 生菜豆腐汉堡
- 爽口拌茄子
- 四合院家香之酸菜牛肉
- 鸡蛋火腿三明治，营养饱腹又美味！
- goosestep
- goose step
- go out
- go out for
- go out for lunch
- go out in a blaze of glory
- go out of business
- go out of business
- go out of fashion
- go out of style
- go out of the window
- go out of your mind
- go out of your mind with
- go out of your way
- go out on a date
- 大涤洞天留题 其二（宋·吕奫）
- 大涤洞天留题 其二（宋·彭大辩）
- 大涤洞天留题 其二（宋·赵崇渭）
- 大涤洞天留题（宋·何林）
- 大涤洞天留题（宋·何洞清）
- 大涤洞天留题（宋·倪允文）
- 大涤洞天留题（宋·孟行古）
- 大涤洞天留题（宋·张逊）
- 大涤洞天留题（宋·彭老）
- 大涤洞天留题（宋·徐初学）
- 大涤洞天留题（宋·曹诚明）
- 大涤洞天留题（宋·曾槱）
- 大涤洞天留题（宋·朱堂）
- 大涤洞天留题（宋·朱希言）
- 大涤洞天留题（宋·朱日新）
- 客服主管高效工作手册(附光盘)/1+1岗位高效工作手册
- 小方法大健康/汉竹健康爱家系列
- 学会变通
- 学会自信
- 健身(原书第3版)/阿呆系列
- 学会低调
- 采购主管高效工作手册(附光盘)/1+1岗位高效工作手册
- 致青年朋友(钱理群演讲书信集)
- 大客户经理高效工作手册(附光盘)/1+1岗位高效工作手册
- 炒股第一要领
- 妙语连珠(附光盘王陆807雅思机经大全)/博普英语
- 商务统计(附光盘原书第6版)/经济教材译丛
- 运营中国(从战略到执行)
- 绝对竞争优势
- 开创你的在线商务(原书第4版)/阿呆系列