正宗年年有“鱼”酱烧鲈鱼块的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
主要食材如图所示示意，鲈鱼一只、洋葱、胡萝卜等。
2
将鲈鱼去鳞、去内脏洗净切块。
3
切姜片、胡萝卜片、菌菇片、洋葱备用。
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锅烧热油，8成热后，转中小火加入鱼块，鱼皮的一面先接触锅底煎，煎个30s在翻转一侧继续煎。
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皮先煎至定型，会将鱼肉“拉拢”起来不易散，而后鱼块的截面，在接触锅底煎，煎制成熟出锅备用。
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锅加适量油，加入姜片爆香。
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而后加入胡萝卜片翻炒。
8
再加入洋葱炒出香味。
9
加入菌菇片。
10
然后用2挤鲍汁蚝油增鲜。
11
1勺原味鲜酱油调味。
12
再加些鲜贝露叠层不一样的鲜味。
13
海之鲜已经加足了，鸡精再画龙点睛一下。
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然后加入适量的水，这时候的汤汁味道，稍微重些不要紧。
15
因为鱼块没有进行腌制，要纯粹的去吸收这酱汁。
16
然后入锅中，中火烧制沸腾，再小火焖煮汁汤汁收缩一半。
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出锅撒葱花即可食用啦~

诗文	年年有“鱼”酱烧鲈鱼块
释义	食材明细主料鲈鱼一只胡萝卜一小段洋葱半颗凤尾菇适量辅料姜适量调料太太乐鲍汁蚝油 2挤太太乐蔬之鲜 1/2勺太太乐鲜贝露 1/2勺太太乐鸡精 1/2勺酱香口味烧工艺半小时耗时高级难度酱烧鲈鱼块的做法步骤 1 主要食材如图所示示意，鲈鱼一只、洋葱、胡萝卜等。 2 将鲈鱼去鳞、去内脏洗净切块。 3 切姜片、胡萝卜片、菌菇片、洋葱备用。 4 锅烧热油，8成热后，转中小火加入鱼块，鱼皮的一面先接触锅底煎，煎个30s在翻转一侧继续煎。 5 皮先煎至定型，会将鱼肉“拉拢”起来不易散，而后鱼块的截面，在接触锅底煎，煎制成熟出锅备用。 6 锅加适量油，加入姜片爆香。 7 而后加入胡萝卜片翻炒。 8 再加入洋葱炒出香味。 9 加入菌菇片。 10 然后用2挤鲍汁蚝油增鲜。 11 1勺原味鲜酱油调味。 12 再加些鲜贝露叠层不一样的鲜味。 13 海之鲜已经加足了，鸡精再画龙点睛一下。 14 然后加入适量的水，这时候的汤汁味道，稍微重些不要紧。 15 因为鱼块没有进行腌制，要纯粹的去吸收这酱汁。 16 然后入锅中，中火烧制沸腾，再小火焖煮汁汤汁收缩一半。 17 出锅撒葱花即可食用啦~ 使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜中式宴请宴客菜午餐晚餐
随便看	白菜肉丸青红椒炒千页豆腐蛤蜊粉丝煲素三鲜锅贴蔓越莓饼干糯米肉丸子自制川味香肠水煮鲫鱼梨子银耳百合甜汤红烧肉炖板栗和鹌鹑蛋糖醋海鲈鱼雪梨银耳红枣汤简易煲仔饭蛋炒饭（传统升级版）红薯烙蟹黄葱烧豆腐金针菇摊鸡蛋西红柿鸡蛋热汤面紫甘蓝炒藕孜然土豆块儿蒜炒菜心荷兰豆炒木耳胡萝卜芸豆炒肉丝牛肉小炒香菇酱米线 mole rat mole-rat moleskin molest molestation molester moll mollification mollify mollusc molluscan molluscum contagiosum mollusk molluskan Molly 閒居（明·李之标）閒居（明·李贞）閒居（明·林枝桥）閒居（明·梁以壮）閒居（明·沈周）閒居（明·沈周）閒居（明·王世贞）閒居（明·袁宏道）閒居（明·袁宏道）閒居（明·邓雅）閒居（明·黎景义）閒居（明末清初·张穆）閒居（明末清初·王邦畿）閒居（清·周长庚）閒居（清·李寄） Charles Darwin Mrs. Piggle-Wiggle's Magic Countablock The Grey Lady and the Strawberry Snatcher Just Me and My Mom David and Goliath: Underdogs, Misfits, and the Art of Battling Giants The Curious Incident of the Dog in the Night time The Report Card Hippo and Rabbit in Three Short Tales I Love Trucks! Rabbit's Pajama Party My Mum What Makes Day and Night Return of the Padawan Stanley and the Magic Lamp

食材明细

酱烧鲈鱼块的做法步骤