食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
蒜苗烧带鱼的做法步骤
-
1带鱼去头去尾去肠，将腮边剪掉。 -
2洗净切成长段，放料酒，姜片，蒜片，葱段加适量食盐搅拌均匀腌制两小时以上。
-
3将腌好的带鱼用厨房纸吸干水份，平底锅放油烧热，先将腌制带鱼里面的姜片放油锅中爆一下，再将带鱼一块块放入锅中，中火煎。
-
4煎至两面金黄。
-
5喷上一勺料酒。
-
6放入蒜末酱油。
-
7加一匙辣椒油。
-
8一撮干豆豉翻炒均匀。
-
9再放入蒜白。
-
10加一勺生抽。
-
11再将蒜青放入炒至蒜青变软。
-
12装盘即可。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 茄汁包心菜
- 【粤菜】白切鸡
- 冰清玉洁----藕
- 家常菜：回锅肉
- 白玉猪肺汤（老公的爱心咳嗽汤）
- 蚝油生菜
- 山药炒肉片
- 炒豆皮芹菜
- 【粤菜】潮汕柯饭（香芋饭）
- 番茄豆腐羹
- 客家焖鹅
- 自制肉丸滚丝瓜汤
- 木瓜莲籽银耳汤
- 炒凉粉
- 【粤菜】腊味炒芥兰
- 樱桃西米羹
- 【粤菜】蚝皇兰花鸡腿菇
- 枇杷奶昔
- [粤菜] 枝竹银杏浸豆苗
- 【粤菜】清蒸桂花鱼
- 海苔肉松饼
- 【粤菜】泥鳅淮山汤 健脾补虚敛汗
- 瑶柱上汤烩冬茸
- 【粤菜】肉末煎豆腐
- 【粤菜】 花胶猪肚玉米汤
- 忍什么含什么的成语
- 忍什么害什么的成语
- 忍什么挨什么的成语
- 忍什么攘什么的成语
- 忍什么求什么的成语
- 忍什么耐什么的成语
- 忍什么苟什么的成语
- 忍什么负什么的成语
- 忍俊不住
- 忍俊不禁
- 忍俊什么什么的成语
- 忍受不了用英语怎么说
- 忍受伤害用英语怎么说
- 忍受痛苦和折磨用英语怎么说
- 忍受被别人污辱的成语_四字词语23条
- 仁儿读书鄂湖僧舍（清·曾衍先）
- 仁先于直庐检得景文诚遗茗分啜同人有诗纪事（清末民国初·陈宝琛）
- 仁先以梁文忠鄂臬乞病并在讲筵雨次谢摺装卷（清末民国初·陈宝琛）
- 仁先以正红勺药索和（清末民国初·陈宝琛）
- 仁先自杭归贻龙井泉一瓶（清末民国初·沈曾植）
- 仁化司马明府邀游锦石岩（明·王弘诲）
- 仁化江口寄丹霞澹公（明·释今覞）
- 仁化草堂为曲江黄御史父处士题（明·韩雍）
- 仁化锦石岩（宋·余靖）
- 仁化锦石岩（明·符锡）
- 仁和周氏节孝诗（明末清初·陈恭尹）
- 仁和朱彦明母董氏旌节（明·莫止）
- 仁和李掌教白夫求予赠言白夫尝编燕享乐谱一（明·湛若水）
- 仁和褚公庙（明·张诩）
- 仁和里杂叙皇甫湜（唐·李贺）
- 可口可乐帝国(第2版)
- 魂商
- 中华上下五千年(上下中国通史简明版)
- 传媒巨人布里顿·哈登传--美国时代周刊的天才背叛及创造的故事
- 明太祖
- 赵武灵王
- 汉光武帝
- 世界上下五千年(上下世界通史简明版)
- Visual FoxPro数据库及其应用(21世纪高等学校计算机科学与技术规划教材)
- 古典文学名篇鉴赏/安徽师范大学中国诗学研究中心鉴赏丛书
- 尼采与现时代--解读培根笛卡尔与尼采/西方传统经典与解释
- 唐诗名篇鉴赏/安徽师范大学中国诗学研究中心鉴赏丛书
- 纪念苏格拉底(哈曼文选)/西方传统经典与解释
- 尼采的使命--善恶的彼岸绎读/西方传统经典与解释
- Visual FoxPro数据库及其应用实验指导(21世纪高等学校计算机科学与技术规划教材)