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诗文	杂粮红枣藜麦米粥
释义	食材明细 主料 玉米碴 4分之一杯 三色藜麦 4分之一杯 辅料 大米 3分之一杯 圆糯米 3分之一杯 小米 3分之一杯 调料 新疆灰枣 适量 原味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 杂粮红枣藜麦米粥的做法步骤 1 玉米碴，藜麦混合与红枣一起提前泡4小时。 2 锅放入凉水，先把藜麦红枣放进去煮开。 3 再放入淘洗后的大米，小米，糯米。 4 中火熬煮30分钟，期间搅拌3到5次。 5 煮至米粥黏稠即可。 6 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥   早餐
随便看	黑麦面包 奶香紫薯丸子 家乡小果子 爆炒海螺丝 早餐粥 黄焖鸡 超级难吃的腊肠也能煮出超美味的饭 土豆泥饼 糯米珍珠丸子 猪肚炖山药 发面煎饼 凉拌菠菜粉条 茄汁鲅鱼 啤酒苹果圈 蒸鸡肉 香煎小海鱼 姜汁柠檬酵素 自制菠萝汁 虾仁滑蛋#鸡蛋美食# 牛油果鸡蛋蔬菜沙拉#鸡蛋美食# #鸡蛋美食#紫菜鸡蛋汤 媲美金莎朱古力的圆滚球 培根吐司卷 【小森妈妈菜谱】天麻猪脑粥 冬瓜卷肉

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。