食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜香炒芥菜帮的做法步骤
-
1芥菜帮斜切成片，清洗干净后沥干水份。 -
2大蒜切成粒。
-
3锅内烧开水，加入几滴油和少许盐。
-
4放入芥菜帮焯水20秒。
-
5焯过水的芥菜帮冲一下清水，沥干水份。
-
6锅留底油，放入大蒜粒炒香。
-
7加入芥菜帮大火翻炒几下，调入盐和鸡精提味。
-
8成品图。
小窍门
1、芥菜帮最好斜着切片，这样下锅后焯水或是翻炒更容易熟透。
2、焯过水的芥菜帮可以冲一下清水，这样能保留翠绿的颜色。
2、焯过水的芥菜帮可以冲一下清水，这样能保留翠绿的颜色。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 脆口小肉丸
- 香酥芝士条
- 【新奥尔良“烧”翅根】（不烤也美味）
- 凉调海带丝
- 鲜味十足【蚝油海米烧冬瓜】
- 上汤濑尿虾
- 快手小炒-【翡翠香干杏鲍菇】
- 咖喱鱼丸拌饭
- 土豆饼
- 鱼香蛋羹
- 黄瓜酿鲜虾
- 山东人家的过水面
- 宫保鸡丁
- 鸡蛋圈圈饼
- 经典菜——土豆炖芸豆
- 香煎紫薯饼
- 清爽酸甜脆萝卜
- 麻香鸡翅
- 五香酱牛肉
- 酸菜雪片鱼
- 清热解火——枸杞菊花粥
- 酱香鸭撑
- 可乐三黄鸡
- 香煎鸡排
- 尖椒蒜米五花肉
- neurodivergence
- neurodivergent
- neuroendocrine
- neuroglia
- neurological
- neurological disease
- neurologist
- neurology
- neuromuscular
- neuron
- neuronal
- neuropathic
- neuropathology
- neuropathy
- neurophysiological
- 得家字（明·李孙宸）
- 得家报云岭外焦旱殊甚深有渔樵之忧赋此（明·黎民表）
- 得家报及袁于人江右书（明·谢元汴）
- 得家报喜咸儿生（明·卢龙云）
- 得家报感作（清·许梦青）
- 得家报知敝庐毁于兵火（近现代·施蛰存）
- 得家报（明·袁宏道）
- 得家讯一首（宋·刘克庄）
- 得家问（宋·罗公升）
- 得家音（明·曹于汴）
- 得寄来白苧衣（明·黄淮）
- 得寐（当代·陈永正）
- 得寒还札（明·释函可）
- 得寿仁寿俊二子中涂家书三首（宋·杨万里）
- 得寿仁寿俊二子书皆以病不及就试且报来期二（宋·杨万里）
- 爱因斯坦传/中外名人传记丛书
- 凡尔纳传/中外名人传记丛书
- 康熙皇帝传/中外名人传记丛书
- 读史长智慧/读史益智丛书
- 绥远旗志绥乘归绥县志(上中下)/内蒙古历史文献丛书
- 白骨精养成记(Ⅳ华丽的战争)
- 我们如何抵达现场/当代批评家丛书
- 远征之魂
- 我的角色我做主/拯救系列
- 我工作我快乐/拯救系列
- 管弦乐配器教程(附光盘音乐卷上中下普通高等教育九五国家级重点教材)/中国艺术教育大系
- 人生必修偷着乐
- 示爱的探戈
- 国民大风范
- 老外看不上的聪明