食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒苋菜的做法步骤
-
1苦瓜、蒜瓣。 -
2苋菜清洗干净。
-
3苦瓜去白瓤，斜刀切片，蒜拍扁。
-
4热锅烧油，煸香蒜。
-
5倒入苦瓜翻炒。
-
6炒至变软。
-
7倒入苋菜。
-
8撒点水炒至变色，加适量的盐调味后出锅。
-
9成品。夏日清淡小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸奶蛋糕
- 蒜香萝卜雀蛋饼
- 粉蒸排骨
- 番茄牛腩汤
- 亲自动手自制手擀凉拌面
- 懒人饭——南瓜寿司
- 罗汉斋烩饭
- 切达奶酪饼干--咸味饼干
- 少油版XO酱啫陈村粉
- 鲜虾大蒜烧豆腐
- 果汁冻
- 香葱焖烤荷包蛋
- 菠萝虾球
- 【山东名吃】莱芜夹岭山大盆炒鸡
- 秘制酱汁三文鱼
- 【我的烘培时间】幻想中的彩色豹纹世界---七彩豹纹蛋糕卷
- 樱桃酱的制作
- 鸡脚鸡翅烧黄瓜
- 草莓酱--自己动手做无添加果酱
- 提拉米苏蛋糕
- 炒粉干
- 做给哥哥的菜——猪肉韭菜抄手
- 辣子鸡丁
- 自己在家轻松做意大利面
- 蒜香生菜
- 魂惊魄落
- 魂惭什么什么的成语
- 魂惭色褫
- 魂慑什么什么的成语
- 魂慑色沮
- 魂慙什么什么的成语
- 魂慙色褫
- 魂摇什么什么的成语
- 魂摇魄乱
- 魂梦为劳
- 魂梦什么什么的成语
- 魂消什么什么的成语
- 魂消胆丧
- 魂消魄丧
- 魂消魄夺
- 广陵宴次戏简幕宾（唐·高骈）
- 广陵寄兴（清·李蕴芳）
- 广陵寒食夜（唐·李中）
- 广陵山光寺夜集留别黄材昆仲（宋·贺铸）
- 广陵岳宫醮夜观王澹渊高士蒇事自登瀛桥而迎（元·成廷圭）
- 广陵岳庙登瀛桥同成居竹赋（明·张以宁）
- 广陵岸送北使诗（南北朝·阴铿）
- 广陵开元寺阁上作（唐·罗隐）
- 广陵张郡丞宴大观楼（明·于慎行）
- 广陵弩台怀古（明·张萱）
- 广陵怀古二十首 蜀冈（明·欧大任）
- 广陵怀古（明·李孙宸）
- 广陵怀古（清·徐元正）
- 广陵怀旧（明·汪广洋）
- 广陵感事怀张异度（明·王醇）
- 静脉血栓栓塞症诊断与治疗(精)
- 脊柱外科影像诊断学
- 赴英国攻读护理专业指南
- 经典方丝弓矫治技术(弓丝弯制与基本训练大全)(精)/经典方丝弓矫治技术丛书
- 中药临床药学
- FAO\WHO在食品安全应急中应用风险分析原则和程序的指南
- 创伤心理学
- 医疗器械可用性测试
- 黄帝内经素问校注(精)/中医古籍整理丛书重刊
- 中医药诗词歌赋谜联集
- 中西医结合思考与实践(精)
- 急性心肌梗死/中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书
- 更年期综合征/中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书
- 慢性肾衰竭/中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书
- 系统性红斑狼疮/中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书