食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒苋菜的做法步骤
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1苦瓜、蒜瓣。 -
2苋菜清洗干净。
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3苦瓜去白瓤，斜刀切片，蒜拍扁。
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4热锅烧油，煸香蒜。
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5倒入苦瓜翻炒。
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6炒至变软。
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7倒入苋菜。
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8撒点水炒至变色，加适量的盐调味后出锅。
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9成品。夏日清淡小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香喷喷的燕麦榛子小饼
- 浓香烤鸡翼
- 鸡蛋汤（附不“粘“锅秘法）
- 胡萝卜炒鸡蛋
- 大白菜蛋饺粉丝汤
- 红烧油豆腐夹肉
- 鱼香豆腐
- 为萧瑟的冬天增添一些色彩-------------金汤翡翠豆腐包
- 健康养生红薯栗子排骨汤
- 莲藕煨大排
- 白切猪肚
- 最适合在冬天为我们补充能量的蛋糕-----香蕉红糖蛋糕
- 八珍牛腩煲
- 芸豆猪肉包子
- 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤
- 拿手菜—蜜汁鳗鱼
- 红薯粥
- 橙香五花肉窝瓜比萨
- 中西合璧的冬季滋补菜-----烤牛肉土豆
- 蟹肉春卷
- 胡萝卜大馅饼
- 茶树菇炖肉
- 胡萝卜千层馅饼
- 剩饭也可以变得如此奢华---培根焗饭
- 红绿搭配——青豆火腿
- 什么隅什么说的成语
- 什么隅什么谨的成语
- 什么隅什么阻的成语
- 什么隆什么书的成语
- 什么隆什么喜的成语
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- 西游记(注音版)/中华少年经典阅读书系
- 立体构成(艺术设计类专业十三五实践创新系列规划教材)
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- 多媒体作品综合设计(国家中职示范校信息类专业优质核心专业课程系列教材)
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