食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
茄汁鳕鱼的做法步骤
-
1准备鳕鱼，清洗干净。 -
2切段，备用。
-
3准备西红柿，清洗干净。
-
4切十字花，倒入热水，烫两分钟。
-
5西红柿去皮。
-
6切丁。
-
7准备好葱、姜、蒜。
-
8准备完毕。
-
9锅中少许油。
-
10油热，下西红柿丁。
-
11加入少许盐。
-
12炒出汁。
-
13加入葱、姜、蒜。
-
14加入鳕鱼段。
-
15快速翻炒。
-
16加入少许黑胡椒。
-
17加入适量味极鲜酱油。
-
18加入适量料酒。
-
19加入半碗水，煮十分钟，汤汁收干，关火。
-
20美食出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
海鲜
下饭菜
- 金枪鱼三明治
- 超简单蛋挞
- 香煎肉末豆腐
- 芒果燕窝甜点
- 美极花蚶
- 麻香莴笋
- 柠檬皮糖
- 烧麦
- 花式早餐
- 潮汕卤鸭
- 家常版黄焖鸡腿
- 茴香猪肉全麦蒸饺
- 自制草莓酱 简易版
- 香酥鸡蛋灌饼
- 酱焖鱼
- 【山西】刀削面
- 葱烧蚕豆
- 虾酱煎蛋
- 西红柿鸡蛋丸子汤
- 腐香芋头扣肉
- 【手绘食谱】韩式部队锅 宋仲基的泡面梗不仅仅是撩妹哦~
- 胡萝卜芹菜蛋炒饭
- 三文鱼鸡蛋卷饼
- 小葱馅饼
- 蛋黄饼干
- 温什么忍什么的成语
- 温什么恭什么的成语
- 温什么扇什么的成语
- 温什么敦什么的成语
- 温什么杂什么的成语
- 温什么然什么的成语
- 温什么玉什么的成语
- 温什么直什么的成语
- 温什么知什么的成语
- 温什么絶什么的成语
- 温什么绝什么的成语
- 温什么而什么的成语
- 温什么脉什么的成语
- 温什么自什么的成语
- 温什么艳什么的成语
- 耆英会诗（宋·王拱辰）
- 耆英会诗（宋·王谨言）
- 耆英会诗（宋·赵丙）
- 耆英会（宋·席汝言）
- 耆英图歌寿钱东湖八十（明·邵宝）
- 耍娘歌（唐·张祜）
- 耍蛾儿（元·王哲）
- 耍蛾儿（元·王哲）
- 耍鼓令（宋·陈晔）
- 耐久交（宋·叶茵）
- 耐久交（宋·叶茵）
- 耐重（宋·释梵琮）
- 耒将之临淮旅泊泗上属病作迎候上官不敢求告（宋·张耒）
- 耒尝病痹亲友以酒为戒作小诗戏答（宋·张耒）
- 耒江夜行（明·顾璘）
- 向本贵作品评论选/雪峰论丛
- 学车考证通关宝典(新驾考全套资料速查手册第3版)
- 口腔助理医师强化训练3600题(2019最新版)/国家执业医师资格考试辅导系列
- 幼小衔接思维训练100题(高级篇)
- 日本静冈癌中心大肠癌手术(附光盘娟笠式)(精)
- 坐在大人的房间(荷塘月色杯第二届中国小荷亲子写双奖作文大赛优秀作品集)
- 艺海航舟(国医大师张志远访谈录)
- Office高级应用项目式教程(高等职业教育十三五精品规划教材)
- 宋高宗行书千字文/金印中国著名碑帖
- 水泥与水泥混凝土(第2版高等学校交通运输与工程类专业规划教材)
- 乳腺MDT经典病例诊疗精粹解析
- 丘逢甲与中国近代文化学术研讨会论文集
- 中国民政发展报告(2017)/民政蓝皮书
- 循序渐进西班牙语语法(中级上)/循序渐进西班牙语系列
- 岭海镇臣刘永福(广州市天河区博物馆爱国主义教育读本)