网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	炝拌有机菜花
释义	食材明细 主料 有机菜花 150g 泡发黑木耳 35g 彩椒 40g 红萝卜 40g 辅料 蒜 2粒 青辣椒 1个 香菜 1根 香葱 适量 干辣椒 适量 花椒 6粒 调料 蚝油 10g 生抽 15g 白醋 10g 盐 适量 糖 1g 白胡椒粉 0.5g 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 炝拌有机菜花的做法步骤 1 蚝油10g，生抽15g，白醋10g，白胡椒粉0.5g搅拌均匀。 2 菜花适量撕成小朵。泡发的木耳，彩椒切成小条，胡萝卜切成象眼片。大蒜两瓣切片，尖椒一个切不规则块。香菜、香葱切段。 3 煮锅烧水，滴几滴食用油，加点盐。锅开下菜花和木耳焯水。 4 焯水后的菜花迅速过冷水。 5 炒锅放入适量的油（不要太多）炸香几粒花椒和干辣椒（捞出不用），先下胡萝卜片、彩椒，再下青尖椒、蒜片爆香、关火。 6 倒入调好的料汁，搅拌均匀。 7 将锅中的菜和汤汁倒入菜花盆中，翻拌均匀，加入盐和适量的糖调味。 8 最后放上香菜和香葱段拌匀即可。 9 炝拌菜花味道或清淡或重口，按个人习惯来就好。 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 凉菜   家常菜
随便看	鲍汁茄子 营养黑豆浆 田园排骨汤 彩虹椰奶冻 绿豆莲子汤 阳春面 牛奶巧克力布丁 甜蜜的童年伴着甜蜜的棉花糖 乳酪蛋糕 雪菜茭白炒淡菜 橄榄炖猪心瘦肉汤 青椒雪菜炒鸡蛋 黑木耳鸡蛋炒青菜 原味戚风 京酱肉丝 早餐之香芋炒饭 家常豆腐 重庆人的小面情节-------------重庆小面 桃子酸奶昔 百合银耳羹 土豆咖喱炖肉 苦瓜醸肉馅 火龙果西米 简单版咖喱鸡蛋蘑菇炒饭——【一人食】 茭白炒鹅肝 conglomeration Congo Congolese congrats congratulate congratulate on congratulate yourself congratulation congratulations Congratulations Congratulations on Congratulations on doing congratulatory congregant congregate 过友人山庄（清·吴承禧） 过友人山房（明·释古易） 过友人幽居（宋·林尚仁） 过友人故居（唐·罗虬） 过友人故居（明·陈琏） 过友人旧宅（清·张谦） 过友人村居（清·沈兆沄） 过友人村居（清·萨哈岱） 过友人泽居（明·沈周） 过友人溪居（宋·文同） 过友人玉河官舍（明·区大相） 过友人郊园（明·李舜臣） 过友人隐居（唐·戴叔伦） 过双塔（元·张弘范） 过双峰寺（清·缪公恩） 人与知识(青年对话录) 人与经济(青年对话录) 人与制度(青年对话录) 官僚主义的弊害(精) 大医赋 国际文化法文件汇编(中英文对照)(精) 趣谈化学 清代三山五园史事编年(顺治-乾隆)(精) 听说我们曾爱过 星星不说话 属于微光的痕迹 卡拉马佐夫兄弟(上下全译本)/世界文学名著 萌芽(全译本)/世界文学名著 普希金诗集(全译本)/世界文学名著 茶花女

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。