网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁滑炒西兰花
释义
“西兰花脆嫩,虾仁鲜嫩,简单营养菜肴。”
食材明细
主料
虾仁
100g
西兰花
100g
辅料
红酒
1勺
姜粉
1勺
土豆淀粉
1勺
咸鲜 口味
技巧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
虾仁滑炒西兰花的做法步骤
1
虾仁洗净用红酒和姜粉腌制。
2
西兰花在盐开水里烫一烫。
3
捞出以后赶紧过凉水,避免变色。
4
等红酒的味道浸入了虾肉后,放入一勺土豆淀粉搅拌均匀,这样炒的虾肉更加滑嫩。
5
锅中油热以后倒入虾仁翻炒变色。
6
加入烫好的西兰花翻炒。
7
虾仁和西兰花混炒均匀以后,加入盐调味即可。
8
出锅。虾肉滑嫩,西兰花脆甜,味道鲜美。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
花卷
简单也可以变得精致【葱香土司条】
咸猪骨滚芥菜汤
咸蛋黄焗南瓜
香煎鹦哥鱼
黑椒鸡丝炒红椒
腊肉炒竹笋
免烤鲜果起司蛋糕
菠萝炒饭
猕猴桃酸奶
韭香腊肠卷----美味早餐卷起来
健康三宝——辣椒红枣爆双菇
西芹胡萝卜拌花生米
酸萝卜冻豆腐
西红柿臊子面
凉拌豆杆
番茄牛肉丸汤
炒面片
糖醋鳊鱼
清炒红薯叶
胡萝卜炒辣鸡
卤鸡心玉米面
蒜香塔米鱼
爽口莴笋
蚂蚁上树
挂什么什么归的成语
挂什么什么彩的成语
挂什么什么心的成语
挂什么什么武的成语
挂什么什么牌的成语
挂什么什么肠的成语
挂什么什么胆的成语
挂什么什么门的成语
挂什么什么隐的成语
挂什么什么,的成语
挂什么头什么的成语
挂什么归什么的成语
挂什么悬什么的成语
挂什么求什么的成语
挂什么漏什么的成语
浦狭村烟度诗(南北朝·张正见)
浦田观秋稼(明·陈良珍)
浦长源林亭远岫图(元·凌云翰)
浦阳十咏 仙华岩雪(元·柳贯)
浦阳十景 仙华岩雪(元·吴莱)
浦阳旧有明月泉久而不应今乃疏道其源似颇与(元·吴莱)
浩亹关(明·陈琏)
浩初上人见贻绝句欲登仙人山因以酬之(唐·柳宗元)
浩劫余思(当代·陈振家)
浩叹(宋·宋庠)
浩叹(明·薛瑄)
浩叹(清·邹汉勋)
浩吾襄孙饯别海上酒楼十二首选二(清末近现代初·夏曾佑)
浩啸(明·孙一元)
浩子曼意结缡(民国末当代初·聂绀弩)
大学生职业规划与心理研究
把农村建设得更像农村(戴维村)/中国乡村建设系列丛书
危险的关系
中国近代史(第2版)/中国大历史
几类动力系统的稳定性研究
神兽少年团(2幽冥驼队之谜)/原创少年仙侠推理系列小说
爱因斯坦的梦
雾中的奇幻小镇(精)
爱美的小葡萄(精)/全球重要农业文化遗产故事绘本
个人信息的法律界定及类型化研究
化学固沙关键技术研究与应用
人生处处总有相思凋碧树(精)/当代著名作家美文典藏
Cloudera Hadoop大数据平台实战指南
零距离未来(互联网时代商业模式)
学会一种本领(忘记伤痛追逐美好)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/1 1:40:05