食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜洗净切段，头切片，杆和叶子分开放；大蒜切粒。 -
2热锅冷油，放入一半的蒜粒，小火煸出香味。
-
3放入油麦菜杆，大火翻炒。
-
4杆稍软后放入油麦菜叶，大火翻炒，中途可加入少量清水。
-
5出锅前放入剩下的蒜粒，加入适量盐即可。
-
6可口的蒜香油麦菜来了。
小窍门
1.炒绿叶菜一般都要大火快炒，以保证菜的翠绿多汁。
2.炒绿叶菜一般要少放调味料，原汁原味更好吃。
2.炒绿叶菜一般要少放调味料，原汁原味更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 宝宝辅食：苹果饼
- 海蛎子汤面
- 蒜蓉炒茼蒿
- 玉米面麻油傀儡
- 凉拌豆芽
- 香醋拌牛肉洋葱
- 香菇肉包子
- 香菜拌云丝
- 麻辣土豆
- 豆豉蒸鳗鱼
- 滑豆腐
- 鸡扒卤蛋饭
- 豆芽鸭血烧黄鳝
- 芹菜炒猪耳朵
- 炸油条
- 水煮肉片
- 豌豆玉米炒虾仁
- 香菇酿蛋
- 奶香椰蓉球
- 剁椒黄鱼
- 素炒冬瓜
- 菠萝饭
- 木耳拌芹菜
- 12个月以上辅食土豆肉松饭团
- 山药爱紫薯
- 天什么兴什么的成语
- 天什么其什么的成语
- 天什么凉什么的成语
- 天什么凑什么的成语
- 天什么剖什么的成语
- 天什么匈什么的成语
- 天什么卓什么的成语
- 天什么压什么的成语
- 天什么发什么的成语
- 天什么变什么的成语
- 天什么叙什么的成语
- 天什么吉什么的成语
- 天什么听什么的成语
- 天什么吴什么的成语
- 天什么咫什么的成语
- 春雪登楼柬邵充有茂才（清·李振钧）
- 春雪监中即事二首（宋·晁补之）
- 春雪稍积林树扶疏可爱因忆城中诸友（明·施渐）
- 春雪篇（明·梁岳）
- 春雪篇（清·陈之遴）
- 春雪诸翰林见过二首（明·何景明）
- 春雪过皇甫家（唐·白居易）
- 春雪间早梅（唐·韩愈）
- 春雪间早梅（宋·无名氏）
- 春雪阻观梅花两诗嘲之（宋·张镃）
- 春雪题兴善寺广宣上人竹院（唐·杨巨源）
- 春雪（元·丁复）
- 春雪（元·刘诜）
- 春雪（元·张弘范）
- 春雪（元·许衡）
- 工程机械电控柴油机控制系统检修(工程机械运用与维护专业工学结合系列教材)
- 品鉴杂咀
- 黄帝外经解要与直译
- 战后日本政治与外交(1945-2011)
- 最后的伏藏
- 说吧云南--人文学者访谈录
- 论语和我
- 测量学(第3版)
- 公共危机应对机制研究--以贵州省抗击凝冻灾害实践为例
- Web X.0环境下的万维网服务技术与实践(网络技术研究生教育精品教材)
- 数控技术基础(普通高等院校机械类十二五规划系列教材)
- 模拟与数字电子技术实训
- 走近泥石流--谭炳炎研究员八秩华诞纪念文集
- 英语读背90篇
- 汽车涂装技术(基于工作过程导向任务驱动特色教材)