食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜洗净切段，头切片，杆和叶子分开放；大蒜切粒。 -
2热锅冷油，放入一半的蒜粒，小火煸出香味。
-
3放入油麦菜杆，大火翻炒。
-
4杆稍软后放入油麦菜叶，大火翻炒，中途可加入少量清水。
-
5出锅前放入剩下的蒜粒，加入适量盐即可。
-
6可口的蒜香油麦菜来了。
小窍门
1.炒绿叶菜一般都要大火快炒，以保证菜的翠绿多汁。
2.炒绿叶菜一般要少放调味料，原汁原味更好吃。
2.炒绿叶菜一般要少放调味料，原汁原味更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 胡辣汤
- 西红柿炒蛋
- 黑芝麻南瓜饼
- 鸡肉青菜炒饭
- 素炒手撕面筋
- 青椒木耳炒鸡蛋
- 板栗烧梅花肉
- 清汤(一眼见底，顾名清汤)
- 醋溜白菜
- 洋葱青椒炒牛肉
- 全蛋海绵蛋糕
- 火麻仁百合烧大虾
- 蒜香菠菜蛋汤
- 桂花山药枣泥糕
- 茶干香芹炒胡萝卜丝
- 红枣雪梨苹果汤
- 火麻油鱼骨豆腐木耳菜汤
- 藜麦饭
- 白菜——豆干烧白菜
- 蒸紫菜肉丸
- 肉末青椒炒饭
- 茴香老奶洋芋
- 青椒荷包蛋
- 龙骨煲冬笋胡萝卜汤
- 白菜——河蟹烧白菜
- extracts in a sentence
- extracurricular activities
- extradited deutsch
- extradition bill
- extra effort
- extra energy
- extra fee
- extra guard
- extra hours
- extra life
- extra lock
- extraneous risks
- extraordinarily excellent
- extraordinarily excellent entities
- extraordinarily hung
- 谢王立之送花（宋·陈师道）
- 谢王立之送蜡梅五首（宋·晁补之）
- 谢王笔峰重阳送酒（明·黄廷用）
- 谢王简庵先生书扇（近现代·黄仁基）
- 谢王粹中惠白鹤山麟川观斑竹杖并竹舆（宋·楼钥）
- 谢王绣使同二教举充讲宾（宋·王翊龙）
- 谢王耿太博惠藤床王虞部惠藤枕（宋·魏野）
- 谢王胜之行部浙东还示诗（宋·沈遘）
- 谢王舍人剪送状元红（宋·黄庭坚）
- 谢王草场示诗卷（宋·项安世）
- 谢王观文（宋·徐积）
- 谢王詹事垂访（唐·齐己）
- 谢王谏议见思吟（宋·邵雍）
- 谢王轩（唐·西施）
- 谢王进士惠近作（宋·袁说友）
- 王羲之传本墨迹/中华碑帖精粹
- 赵孟頫吴兴赋 闲居赋/中华碑帖精粹
- 乙瑛碑/中华碑帖精粹
- 虞世南孔子庙堂碑/中华碑帖精粹
- 邓石如篆书千字文/中华碑帖精粹
- 中公教师 语文高分突破题库 中公版 2019
- 房屋修缮工程消耗量定额 TY 01-41-2018 第7册 建筑智能化工程
- 福建庄寨
- 寿县成语典故
- 三国演义
- 古城漫游记
- 冰饮
- 赵孟頫尺牍/中华碑帖精粹
- 钟繇小楷/中华经典碑帖彩色放大本
- 骨科检查快速指南