食材明细
- 酱香 口味
- 扒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
打扒拉儿的做法步骤
-
1准备好甜面酱、青菜、萝卜。 -
2玉米面用水拌湿，保持松散就可以了。 -
3切好青菜、萝卜、葱。 -
4锅烧热，放入玉米面中火扒拉到松散。 -
5扒拉出香味，中间扒个洞，加入油。 -
6加入小青菜继续扒拉。 -
7把小青菜扒拉熟了。 -
8碗中放入甜面酱、萝卜丁、葱拌匀。 -
9关火倒入调好的酱，扒拉均匀就可以了。
小窍门
玉米面要选择中粗型的。
所属分类：
主食
家常菜
老人
春季食谱
宴客菜
晚餐
- 炒鸡美味又简单上手的湿炒牛河！
- 红烧翅根
- 开心脆皮肠
- #团圆饭#自制花椒粉
- #团圆饭#酱烧猪排
- 鲜香无比的咸蛋黄虾仁豆腐
- 菠菜大骨汤面
- 吉事果
- 清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉
- 五花肉焖冬笋
- #团圆饭#自制黑芝麻盐
- 【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品
- 胡萝卜玉米排骨汤
- #团圆饭#蒜黄炒肉丝
- 酸菜香肠炒面
- 扇贝萝卜丝包子
- 醉虾
- 豉汁蒸排骨
- 豆芽菜
- 柚梨汁
- 菜心焖肉
- 南瓜二米糊
- 烂肉豇豆
- 千叶纹蛋糕卷
- 南瓜炒虾米
- tennis match
- tennis player
- tennis racket
- tennis racquet
- tenon def
- tenons eye
- tenons layer
- tenor horn
- tenorio river
- tenor of discourse
- tenor voice
- tenpins & more
- tenpins and more
- ten please
- tense error
- 新河口雨泊二首（明·张煌言）
- 新河宋应元汾州张子翔同枉斋中（明·欧大任）
- 新河戚武毅公祠（清·戚学标）
- 新河言怀（明·黄钥）
- 新河道中（明·王世贞）
- 新河（宋·张侃）
- 新河（宋·袁说友）
- 新治北窗和何从事诗（南北朝·谢朓）
- 新治圃成（明·袁凯）
- 新治小轩成（明·杨循吉）
- 新治暖室（宋·陆游）
- 新治火阁（宋·陆游）
- 新治长安街西屋（明·严嵩）
- 新沼未有水（宋·米芾）
- 新沼竹轩（宋·梅尧臣）
- 尘世里的暖/悦读文库
- 快乐的小公鸡(精)/陇原当代文学典藏
- 八指头陀禅意诗文/中华现代佛学名著
- 顾念昭阳
- 简明微积分(普通高等教育十五国家级规划教材)
- 国际象棋实用开局法
- 科学认识史论(精)/萧焜焘文丛
- 长城上的长跑/豆小鸭了不起的创想家儿童创造力培养故事书
- 历史万州环境空间图解(精)
- 地下迷宫(四川)/中国寻宝记文化遗产
- 会计信息系统理论与实践(通用型21世纪会计系列规划教材)
- 灾害管理的政治--理论建构与中国经验
- 如何撰写营销计划书(第5版)(精)/创造成功经典系列
- 抽象城市(精)
- 另一个世界的倒影