食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 简单 难度
蒜蓉西蓝花的做法步骤
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1西蓝花撕成小朵，洗净 -
2锅中烧水，加入西蓝花，加一勺盐，焯一下水
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3大蒜切碎备用
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4锅中油热，放入大蒜炒香
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5放入西蓝花，一勺耗油，盐适量
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6翻炒均匀出锅即可
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7完成。
所属分类：
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- 胡萝卜牛肉包
- 罗汉果籽陈皮瘦肉汤
- 小窝头
- 干煸四季豆
- 泡椒香辣魔芋
- 糯米小米粥
- 白菜贻贝汤
- 红烧鸡腿面
- 烧茄子
- 油豆角炖五花肉
- 发面葱油饼
- 尖椒干豆腐
- 坚果蔓越莓吐司布丁
- 南瓜花卷
- 咖喱乡巴佬豆
- 香蕉马芬
- 口口爽脆泡椒腰花
- 秋葵虾仁火腿炒饭
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- 腊鸭腿煮包心菜
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- 病稍平示儿辈（宋·陆游）
- 病稍愈戏书三十韵（宋末元初·方回）
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- 病答明卿（明·王世贞）
- 病美人（明·徐熥）
- 病翁（宋·释了惠）
- 病老以自撰姬人兰婴小传寄示即书其后（清末近现代初·陈曾寿）
- 病耗（清·孙原湘）
- 病耗（清·孙原湘）
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