“现在猪肉涨的厉害，只好吃鸡胸肉咯??”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
散花菜炒鸡胸肉的做法步骤
-
1散花菜洗净，掰小朵 -
2鸡胸肉切片，用少许生抽、生粉腌制10分钟
-
3蒜头去衣，切片
-
4锅中倒入适量油，爆香蒜片
-
5下入鸡胸肉，炒至断生
-
6倒入花菜，翻炒一下
-
7撒入盐
-
8黑胡椒粉，翻炒一下
-
9滴入少许生抽
-
10倒入小半碗清水，盖锅盖转中小火焖煮5分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 白萝卜排骨汤
- 香辣鸡丁
- 番茄排骨饭
- 红薯花卷
- 鲜肉香菇白菜饺子
- 包菜炒肘肠
- 酱香素馅南瓜包子
- 酱烧青鱼
- 香菜拌莴笋丝
- 蒜蓉芦笋拌海参
- 冷卤溏心蛋
- 酱汁溏心蛋
- 一滴汤汁都不剩的西红柿炖牛腩
- 胡萝卜炒牛肉
- 自制油条丨金黄酥脆，做法超简单
- 红薯杂粮粥
- 芋头粑粑
- 西红柿豆腐炖蛋
- 粉条豆腐汤
- 豆芽炒豆腐皮
- 奥利奥酸奶盆栽
- 南瓜戚风蛋糕
- 鱼头平菇豆腐
- 花生核桃黑芝麻糊
- 土豆片洋葱木耳
- stayed in
- stayed on
- stayed out
- stayed up late
- stay fit
- stay healthy
- stay here
- stay humble
- stay in
- stay indoors
- staying alive
- staying out
- staying power
- staying up
- stay inside
- 寄张愈光（明·杨慎）
- 寄张成叔（明·徐熥）
- 寄张拱辰（宋·刘敞）
- 寄张拱辰（明·顾清）
- 寄张提学伯纯（明·何景明）
- 寄张敏叔（宋·许景衡）
- 寄张文学长舆（明·王世贞）
- 寄张文彦（宋·王洋）
- 寄张文潜右史（宋·秦观）
- 寄张文潜舍人（宋·陈师道）
- 寄张文潜（宋·徐积）
- 寄张文翔（明·龚诩）
- 寄张文通（明·韩殷）
- 寄张无颇（唐·广利王女）
- 寄张昆海明府（明·郑学醇）
- 基于智能手机的立木测量技术与方法
- 浙江方言资源典藏(乐清)
- 马洛丽成长记(违反新班规)
- 父与子全集(汉英对照有声版)/笨笨狼童书坊
- 马洛丽成长记(我不想搬家)
- 信息安全原理与实践(第2版)/安全技术经典译丛
- 党的十八大以来青海日报评论研究
- 莱布尼茨的美好世界/爱上哲学
- 伊壁鸠鲁的笑/爱上哲学
- 爱因斯坦的灵感/爱上哲学
- ECFA背景下京台金融合作模式研究
- 诗意星河(天文诗话从诗词歌赋走进中国古天文)
- 罂粟之家/苏童作品系列
- 春风十里
- 美好生活(现代住宅导览)