食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
西洋参乳鸽汤的做法步骤
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1准备好食材。 -
2鸽子切成大块。
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3冷水上锅，加姜片焯水2分钟。
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4过凉水，清洗干净浮沫。
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5鸽子放入大碗中，加入适量的水。
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6加西洋参入碗中，放入电高压锅内隔水炖熟，出汽后，炖一个小时。
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7好了，营养美味。
小窍门
西洋参及西洋参制品每人每日用量5克足矣，切勿乱自服用。（今天做的这份汤是3个人的量哦）。
使用的厨具：电压力锅
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