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诗文	清炒苏州青叶
释义	食材明细 主料 苏州青 适量 大蒜头 适量 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒苏州青叶的做法步骤 1 准备好苏州青。 2 清洗干净，去掉菜梗，留叶子。 3 苏州青叶子和大蒜头都切碎。 4 起锅烧油，油八成热时，下苏州青叶子和大蒜头入锅快速翻炒断生至软，加盐、鸡精调味。 5 起锅装盘，好了?? 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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