网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁西蓝花
释义
“超级健康的快手菜”
食材明细
主料
虾仁
300g
西蓝花
1个
辅料
酱油
适量
花椒粉
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁西蓝花的做法步骤
1
买来的冷冻去线虾仁,解冻后清洗干净沥干净水份备用。
2
西蓝花洗干净后切成小花块,喜欢掰的小伙伴也可以手掰。
3
热锅凉油,西蓝花入锅,翻炒半分钟后,加入一小勺水,盖锅盖,让蒸汽将西蓝花闷熟。看到西蓝花变绿,加入虾仁,加入适量酱油,翻炒至虾仁泛红就可以关火了!
4
出盘!开吃!是不是超级简单!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
可乐板栗鸡
姜葱炒花蟹
拌红薯叶
萝卜缨蒸饺
橙子松饼
萝卜丝饼
27的烘焙日记——没有黄油的“雪花面包”
香炸蔬菜三明治
炒菜花
27的烘焙日记—— 送给外公的重阳节礼物“香蕉巧克力碎片麦芬”
27的烘焙日记——“罗宋猪油甜面包”
诺诺的什锦炒饭
自制鱼饼
莴笋肉末炒饭
油淋茄子
韭菜芽炒黑木耳
巧吃剩馒头
红烧鸡翅根
洋葱炒香干
蒜蓉粉丝蒸菜心
黄鸭叫炖豆腐
蒸山药
蛋黄土豆泥
白菜猪肉饼
剁椒酸瓜鱼
have the power
have the qualifications
have the reins
have the right
have the right to do
have the right to do
have the runs
have the sense of
have the stomach for
have the upper hand
have the upper hand
have the use of
have the wherewithal
have the wherewithal to do
have things in common
赵敦礼见招小饮投壶明日南去(宋·许景衡)
赵敬贤送荔枝(宋·戴复古)
赵文敏公寄右之兄札墨迹(清·钱载)
赵文敏公山水为董竹林山长题(元末明初·王逢)
赵文敏公画马(明·董纪)
赵文敏公祠(明·韩上桂)
赵文敏十子碑在宫后今已断缺感赋(清·范允{钅芮})
赵文敏桃花源图(清·钱仪吉)
赵文远见和用韵答之(宋·辛弃疾)
赵既见和复次韵答之(宋·苏轼)
赵昌折枝芍药(宋·释居简)
赵昌江梅山茶(宋·赵佶)
赵昌海棠图(元末明初·金涓)
赵昌父诗来举似慈湖话头次韵答之(宋·徐侨)
赵昌甫写寄江西道中诗卷(宋·韩淲)
探险小队员
2019年中国女性文学选
茶花女
对自己忠贞不渝
古希腊神话故事
罗学:第5辑
圣殿
羊脂球
唐诗杂论
女儿花红
网络文学研究:第1辑
乡野闲人
当代藏族母语作家代表作选译
繁星?春水
玛牧特依
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/17 6:26:09