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诗文
杂粮粥系列之辅食水果粥
释义
“美味营养均衡”
食材明细
主料
大米
适量
大黄米
适量
胡萝卜
适量
小米
适量
苹果
适量
燕麦
适量
玉米
适量
辅料
糖
适量
果味 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
水果粥的做法步骤
1
大米:大黄米:小米:黄玉米碴:燕麦同比重量加入,以材料200克为例,胡萝卜10厘米一根且一厘米丁,十厘米直径苹果半个去皮去核,剁泥
2
米材料淘洗一两遍
3
除苹果外,加入其他材料和五倍体积水,电饭煲煲粥一键解决
4
泄气开盖,趁热加入苹果泥拌匀,待微热,加入适量糖即可。
小窍门
传统熬法参考我发的其他粥菜谱的温馨提示。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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puerility
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puerperium
Puerto Rican
Puerto Rico
puff
puff adder
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puffed
puffed up
puffed-up
puffer
pufferfish
puffer jacket
puffin
丹元子步天歌 西方七宿(唐·王希明)
丹元子示诗,飘飘然有谪仙风气,吴传正继作(宋·苏轼)
丹凤吟·余与眉孙闻服有素,屡荷赐章,兼示(清末近现代初·张尔田)
丹凤吟•南窗睡觉,月色满床(清·彭孙遹)
丹凤吟•答洪昉思梦访之作(明末清初·沈谦)
丹凤吟 丁卯寒食,江南人来,凄然望远(清末民国初·陈洵)
丹凤吟 和半塘四月二十七日雨霁之作,依清(清末民国初·朱祖谋)
丹凤吟 和清真韵(清末近现代初·汪东)
丹凤吟 大鹦鹉蓄之有年,一日惊死。次吴梦(清末近现代初·吴湖帆)
丹凤吟 寄怀陈述叔岭南(清末民国初·朱祖谋)
丹凤吟 幺凤(元·张翥)
丹凤吟 忆凤词,用张蜕岩原韵(清末民国初·易顺鼎)
丹凤吟 无射商赋陈宗之芸居楼(宋·吴文英)
丹凤吟 春日怀彊村先生沪上(清末民国初·陈洵)
丹凤吟 月夜闻笛(清末近现代初·王易)
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更新时间:2025/12/31 22:57:57