食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
杂粮菜团的做法步骤
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1锅里烧开水把菠菜烫熟捞出切碎，胡萝卜切丝煮熟捞出，粉丝也是煮熟捞出切段。 -
2鸡蛋打散均匀煎蛋饼，把所有的食材放到碗里加入两勺玉米粉。
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3加入大一勺生抽和适量的食盐，油，一勺蚝油，搅拌均匀。
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4去适量的馅料，把馅料搓成圆球。
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5然后再裹上一层玉米粉，放入锅中蒸十五分钟即可。
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6这是一道非常低热量菜，是减肥好选择。
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7非常好吃。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
午餐
晚餐
- 爆炒鱿鱼丝
- 香芋蛋糕卷
- 懒人版腊肠煲仔饭
- 下饭菜酱茄条
- 圆葱木耳肉
- 秋葵蒸蛋
- 西红柿菜花
- 特浓花生露
- 自制咸鸭蛋
- 酱爆鱿鱼
- 烤虾串
- 鸭蛋萝卜菜煎饼
- 肉炒三样
- 冰糖炖木瓜
- 糖醋土豆
- 煎酿杏鲍菇
- 小米百合粥
- 丝瓜鸡蛋饼
- 橙子小茶壶
- 西兰花嫩芽海参肉包
- 鸡腿焖饭
- 抹茶松饼
- 豉香龙利鱼
- 蘑菇扒油菜
- 豆腐蒸虾球
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