食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
杂粮菜团的做法步骤
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1锅里烧开水把菠菜烫熟捞出切碎，胡萝卜切丝煮熟捞出，粉丝也是煮熟捞出切段。 -
2鸡蛋打散均匀煎蛋饼，把所有的食材放到碗里加入两勺玉米粉。
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3加入大一勺生抽和适量的食盐，油，一勺蚝油，搅拌均匀。
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4去适量的馅料，把馅料搓成圆球。
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5然后再裹上一层玉米粉，放入锅中蒸十五分钟即可。
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6这是一道非常低热量菜，是减肥好选择。
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7非常好吃。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
午餐
晚餐
- 蓝莓蛋挞
- 菠菜吐司
- 冰糖杨梅
- 酸甜杨梅汁
- 西红柿鸡蛋汤
- 菠萝翻转海绵蛋糕
- 瑶柱丝瓜汤
- 玫瑰苹果卷
- 磅蛋糕
- 肉末梅干菜酥饼
- 巧克力布朗尼
- 炸薯条
- 亚麻籽油蒲公英煎蛋饼
- 苦荞粗面
- 双色芝麻薄脆
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