“蚕豆这样做好吃，又是零食又是下酒菜。　如果你是个脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。”

• 肉蔬串烧
• 酱香排骨卤蛋
• 腌制糖杨桃
• 香煎鳕鱼 配蒜蓉面包
• 凉拌黑木耳
• 英式咸面包——布鲁姆面包
• 蓝樱桃朗姆酒冰淇淋
• 家常焖饼
• 浇汁蔬菜团
• 花生渣的华丽转身——香炒花生松
• 蔓越莓饼干
• 洋葱炒肉皮
• 鱼腩煲仔饭
• 剁椒鱼腩
• 唇印翻糖饼干
• Wide Egg Noodles（宽条蛋面）
• 浓郁百香果戚风蛋糕
• 椒盐排条
• 消化饼干
• 港式火腿西多士
• 酿豆腐
• 舒芙蕾奶酪蛋糕
• 糖醋里脊
• 荠菜春笋
• 比饺子还好吃的——东北酸菜猪肉馅饼
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• 感山读萝湖野录呈云卧庵主（宋·释居简）
• 感岁二首（明·黄衷）
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