网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蚝油西兰花
释义
“颜色油绿,脆嫩。”
食材明细
主料
西兰花
一棵
辅料
玉米油
适量
姜
适量
花椒
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
蒜
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
西兰花一个。
2
剪成小朵。
3
开水中焯至断生捞出。
4
锅内适量油烧热,姜蒜,花椒炒香。
5
焯过水的西兰花放入,翻炒几下。
6
适量盐,蚝油,生抽调味。
7
翻炒均匀关火盛盘。
8
成品。
9
成品。
小窍门
西兰花炒焯断生即可,太熟口感差。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
啤酒卤鸡蛋
粉蒸槐花
自制红油乳腐
酱焖小鱼
糖醋里脊条
海苔火腿面包
石锅拌饭
滋补排骨炖汤煲
藕片
醋溜西葫芦
毛豆米炒肉丁
黄瓜粉丝拌海虹
辣炒脆皮肠
韩式烤牛肉
黄豆芽拌莴笋丁
章鱼小丸子
槐花炒蛋
圣诞姜饼屋
避风塘炒蟹
红油莴笋丝
芝士焗虾
红烧土豆肉丸
送给我自己的——草莓慕斯蛋糕
富贵牡丹五花肉
私家侉炖鱼
sentence connector
sentence connectors
sentenced to prison
sentence fragment
sentence fragments
sentence stress
sentence stresses
sentence structure
sentence structures
sententiously sentence examples
sententiously synonym
sent for
sent for processing
sent friend requests
sent home
宫词(元末明初·刘仁本)
宫词(十八首)(明末清初·张凤翔)
宫词(唐·元稹)
宫词(唐·张籍)
宫词(唐·张蠙)
宫词(唐·徐仲雅)
宫词(唐·戴叔伦)
宫词(唐·无名氏)
宫词(唐·朱光弼)
宫词(唐·朱庆馀)
宫词(唐·李建勋)
宫词(唐·李建勋)
宫词(唐·李衍)
宫词(唐·王涯)
宫词(唐·章孝标)
男孩性格书(男孩子越读越阳光的101个性格故事)
非常女人味
田口教你看手相/最简单的开运书系列
田口教你看风水/最简单的开运书系列
朝花夕拾(权威插图典藏版)
中国史纲(天才史学家张荫麟的传世名著)
同城热恋/立体城市书系
中国足球窝案
背影(权威修订典藏版)
生命数字密码
日本人为什么长寿
我最爱的猫国NEARGO
家用拔罐保健大全集(超值白金版)/养生术一本通
卡耐基口才训练大全集(超值白金版)
柯维领导学大全集(超值白金版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/29 3:53:30