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诗文	南瓜馒头
释义	食材明细 主料 南瓜 190g 鸡蛋 2个 面粉 320g 辅料 酵母 4g 白砂糖 20g 玉米油 20g 甜味 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 普通 难度 南瓜馒头的做法步骤 1 南瓜切片，上锅蒸熟。大火15分钟左右。 2 加两个鸡蛋，25g糖，料理机打成南瓜汁。加面粉，揉面。 3 面和南瓜汁融合后加20g玉米油。揉成光滑面团，盖上保鲜膜饧发。 4 发到用筷子戳也不回弹，就好了。 5 揉搓排气，加50g干面粉揉进去。多揉会儿。 6 切成大小相等的面剂，每个50g。整理成圆形。二次饧发20分钟。 7 上锅蒸20分钟，记得大火至开锅后转小火。蒸好后焖3分钟再开锅盖。 小窍门 由于南瓜含水量不同、鸡蛋大小不同，面粉克数只是参考。请根据实际情况加面粉。 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 主食   家常菜
随便看	低糖杂粮饭 馒头披萨 杂蔬鸡蛋饼 几步就能做出非常美味的家常菜，让你永远也忘不了它的味道！ 大白菜猪肉馅水饺 都是家常菜，为啥每次都能全部吃完，主要是因为太好吃了，胡萝卜青椒炒牛肉 宝宝辅食胡萝卜糯米小丸子 一道清淡的的家常菜，减肥菜谱，身上肉多多，想减肥的女士看过来，胡萝卜煸炒大白菜 一道与胡萝卜有关系的蛋糕，口感细腻润滑，吃起来像棉花一样的蛋糕 一道风靡全球的网络美食，永远都不会过时，好吃的不得了，让你停不下来的美食！核桃坚果雪花酥 羊尾笋炒梅豆 万圣节的木乃伊面包 清蒸阳澄湖大闸蟹 手抻面 翡翠果蔬 清脆爽口，家常小炒，爱吃莲藕的女士看过来，秋天可以多吃莲藕，肉丝炒莲藕！ 家里有两个吃货，要减肥的我，跟着一起吃，吃完了，才有力气减肥，一道清淡的家常下饭菜肉丝炒胡萝卜扁豆 糖水山楂 这道家常菜有点像松仁玉米，味道很好，我家女儿特别喜欢吃，一扫而光。肉丝胡萝卜炒玉米 有时候觉得素菜味道超级不错，清淡可口，很多人喜欢，来一份清淡家常菜！素炒娃娃菜！ 天麻煲老鸭 拌笋丝 吐司苹果派 蒜香拌菠菜 彭豆教你十分钟搞定不用油的鸡蛋爆贝丁（瑶柱） flexitarianism flexitime flex muscles flexor flex point flextime flexure flibbertigibbet flick flicker flickering flicker of flick knife flick of flick off 曹娥庙（宋·叶茵） 曹娥庙（宋·潘牥） 曹娥庙（宋·潘阆） 曹娥庙（宋·王十朋） 曹娥庙（宋·翁逢龙） 曹娥庙（宋·胡仲弓） 曹娥庙（宋·释宝昙） 曹娥庙（宋·释文珦） 曹娥庙（宋·陈允平） 曹娥庙（清·顾景星） 曹娥庙（用石上诗韵）（元·张仲深） 曹娥江寄京口诸友人（明·陈鹤） 曹娥江泊舟二首（宋·释云岫） 曹娥江舟中（清·孙枝蔚） 曹娥江读碑图（元·大欣） 世界名车/撕不烂早教卡 认识数字/撕不烂早教卡 交通工具/撕不烂早教卡 市政公用工程 穿透灵魂 建筑设计子结构精细化分析 医学英语演讲赏析/王蕾等 2019年版建设工程项目管理一次通关/全国一级建造师执业资格考试 北京文博文丛 无敌高中历史年表 唐浩明谈曾国藩平天下之道（上下） 医馀漫吟 左传 高级财政学 新自由主义研究与批判

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