正宗鲜嫩多汁的小西冷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	鲜嫩多汁的小西冷
释义	“赛鲜进口牛肉——牛肉美食妙招” 食材明细主料小西冷牛排 1个辅料胡椒适量盐巴适量甜香口味煎工艺十分钟耗时简单难度小西冷的做法步骤 1 先用大火把煎锅烧到大热 2 用热锅提炼出牛肉本身的牛油 3 正面煎一分钟再翻面煎一分钟 4 两面煎好后调为中火封边锁住肉汁 5 肉汁熟度不需要把它煎到太熟使用的厨具：不粘锅所属分类：懒人食谱
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