食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜蓉甜菜苔的做法步骤
-
1甜菜苔用小苏打水浸泡十五分钟，洗净捞出，掰成段备用，头部用刀剖成两半，易熟。 -
2炒锅烧热下油，待油烧热，放入甜菜苔翻炒。 -
3翻炒两分钟左右，甜菜苔变色。 -
4放入一勺蒜蓉。 -
5淋一勺生抽。 -
6将蒜蓉和生抽与菜苔搅匀，关火即可。 -
7蒜蓉甜菜苔。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 家常菜—红烧草鱼
- 虾仁韭菜水煎包
- 脆皮饺子
- 家常菜—莴笋炒木耳
- 双豆双米豆浆
- 红豆泥
- 鸡蛋黄瓜三明治
- 红烧护心肉
- 彩色贝壳馒头
- 百合荷兰豆
- 胡辣汤
- 卧鸡蛋
- 炒肚条
- 香菇炖豆腐
- 发糕
- 韭菜炒鸡蛋
- 少油版烧茄子
- 迷你脏脏包
- 戚风巧克力蛋糕（8寸）
- 肉桂苹果馅饼
- 青瓜酱荷叶饼
- 葱香鸡蛋煎饼
- 奥尔良烤全翅
- 四季豆烧公鸡
- 韭菜花鸡蛋炒饭
- 落什么无什么的成语
- 落什么时什么的成语
- 落什么晨什么的成语
- 落什么有什么的成语
- 落什么江什么的成语
- 落什么沉什么的成语
- 落什么流什么的成语
- 落什么烟什么的成语
- 落什么熔什么的成语
- 落什么生什么的成语
- 落什么知什么的成语
- 落什么穆什么的成语
- 落什么缤什么的成语
- 落什么而什么的成语
- 落什么芳什么的成语
- 栽柏（明·方孝孺）
- 栽柳园亭（明·郑廷鹄）
- 栽柳谣（清·沈云尊）
- 栽树（明·庄昶）
- 栽树（清·张玉纶）
- 栽桂（元·陈德载）
- 栽桃（明末清初·屈大均）
- 栽桐竹（宋·章惇）
- 栽桑（宋末元初·陆文圭）
- 栽梅（宋·郭印）
- 栽梅（宋·韩元吉）
- 栽梅（射洪谢东山云："末句乃宋人翰镏诗。（明·卓敬）
- 栽橘（宋·李石）
- 栽牡丹（宋·陆游）
- 栽玉兰（明·沈周）
- 中国题材日本文学史(精)/中日文化研究文库
- 中国国家博物馆馆藏文物研究丛书(绘画卷历史画)(精)
- 徐复观艺术诠释体系研究/文史哲研究丛刊
- 人文中国学报(第13期)
- 电子商务概论(五年制高等职业教育电子商务专业教学用书)
- 木制品生产工艺(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 胶粘剂生产工艺(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 木材概论(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 木材干燥技术(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 制材(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 木制品装饰工艺(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 木工机械(木材加工专业中等职业教育国家规划教材)
- 森林病虫害防治(林业专业中等职业教育国家规划教材)
- 林业经济管理(林业专业中等职业教育国家规划教材)
- 森林计测(林业专业中等职业教育国家规划教材)