食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉炒秋葵的做法步骤
-
1秋葵洗净焯水，变翠绿即捞出，过凉水。 -
2过凉水后的秋葵切成滚刀块儿。 -
3大蒜切碎。 -
4生抽，蚝油，盐，蒜蓉，加入适量水，搅拌调成汁。 -
5起锅烧油，加几粒花椒，少许蒜蓉爆香。 -
6将调好的料汁倒入锅中。 -
7料汁烧开倒入秋葵翻炒。 -
8适量翻炒收汁后即可盛出。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 糖烤栗子
- 皮蛋瘦肉粥
- 鲷鱼烧
- 轻松做出美味的靓汤-----豆浆鲜菇煲
- 石榴汁
- 土豆胡萝卜炖鸭腿
- 家常版香辣虾
- 最是美味下饭菜-----回锅带鱼
- 烫面葱油饼
- 玉米茬子粥
- 紫包菜炒肉
- 健脾益胃养颜纤体延年益寿的清爽菜肴—山药炒木耳
- 包菜丝煮面
- 微波双丝粉
- 丝瓜土豆粉
- 包菜丝拌粉
- 娃娃菜年糕炒肉丝
- 蛋羹汤
- 五香鸭舌
- 蔓越莓驴打滚
- 荷叶卷肉
- 陕西肉夹馍
- 炒芥兰
- 韭菜煎饼
- 熟面花生馅月饼
- 登什么陷什么的成语
- 登台什么什么的成语
- 登台拜将
- 登坛什么什么的成语
- 登坛拜将
- 登堂什么什么的成语
- 登堂入室
- 登室什么什么的成语
- 登室入堂
- 登山临水
- 登山什么什么的成语
- 登山小鲁
- 登山涉水
- 登山者用英语怎么说
- 登山蓦岭
- 奉致仕詹天官（明·孙蕡）
- 奉节朱尉（宋·宋祁）
- 奉节道中望群山有雪（宋·韦骧）
- 奉荅司马提学（明·庄昶）
- 奉荅岑参补阙见赠（唐·杜甫）
- 奉荅燕公（唐·王琚）
- 奉荅燕公（唐·王琚）
- 奉荅燕公（唐·王琚）
- 奉荅赵王殿下惠帖一首（明·黄省曾）
- 奉荅陈沧州（明·王恭）
- 奉萧令嵩酒并诗（唐·张说）
- 奉萱堂为张朝宗赋（元末明初·钱宰）
- 奉萱堂为梁伯用题（明·邓林）
- 奉萱堂诗为吴县主簿李京春题（明·韩雍）
- 奉萱堂，为陈彦廉作（元末明初·张昱）
- 禅宗与禅学热(中国佛教学者文集)/宝庆讲寺丛书
- 孕前必读
- 池田大作的佛学思想
- 儿子的创意(教子和感恩的哲理故事)
- 从伊甸园带走的礼物(心灵探险的哲理故事)
- 生命脉搏(附光盘)/医学英语系列/VOA英语教学节目丛书
- 我眉飞扬(爱最怕什么的60个哲理故事)
- 健康快递(附光盘)/医学英语系列/VOA英语教学节目丛书
- 智慧树动物童话精选(4)/冠滨漫画
- 保健园地(附光盘英汉对照)/医学英语系列/VOA英语教学节目丛书
- 智慧树动物童话精选(3)/冠滨漫画
- 门萨视觉谜题/门萨智力大师系列
- 门萨数独游戏500题/门萨智力大师系列
- 健康排毒(食疗篇)
- 兰登书屋韦氏英语学习词典