食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉炒秋葵的做法步骤
-
1秋葵洗净焯水，变翠绿即捞出，过凉水。 -
2过凉水后的秋葵切成滚刀块儿。 -
3大蒜切碎。 -
4生抽，蚝油，盐，蒜蓉，加入适量水，搅拌调成汁。 -
5起锅烧油，加几粒花椒，少许蒜蓉爆香。 -
6将调好的料汁倒入锅中。 -
7料汁烧开倒入秋葵翻炒。 -
8适量翻炒收汁后即可盛出。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 家庭制作蔓越莓饼干
- 红烧发财猪手
- 自制山楂浆果
- 巧克力糯米糍
- 萝卜饺子
- 果丹皮，自己做
- 百香果浆
- 秋葵拌豆腐
- 煎饺
- 红烧冬瓜
- 鱼头粉丝汤
- 香菇剁椒煎蛋
- 紫薯糯米小汤圆
- 酥皮巧克力点心
- 酒酿紫薯小汤圆
- 西葫芦炒肉
- 素炒香干
- 紫甘蓝炒鸡蛋
- 淡奶油排包——努力付出，期盼一个好的结果！
- 莴笋炒山药
- 小朋友最爱吃得---茄丁烩翅中
- 芒果椰浆西米露
- 美味烤鸡翅
- 南瓜椰蓉挞
- 清蒸多宝鱼
- 不次之图
- 不次之迁
- 不次什么什么的成语
- 不欢什么什么的成语
- 不欢而散
- 不欺什么什么的成语
- 不欺地下
- 不欺室漏
- 不欺暗室
- 不欺闇室
- 不欺骗不背叛用英语怎么说
- 不正之风
- 不正什么什么的成语
- 不此之图
- 不此什么什么的成语
- 座主学士虞先生眉庵诗（元·宋褧）
- 座主赠司徒侍中宣献公挽词五首（宋·胡宿）
- 座右铭（唐·宗密）
- 座右铭（宋·释守卓）
- 座客谈仙（元末明初·郭钰）
- 座间分韵得道字（宋末元初·王义山）
- 座间和念东先生（清·唐梦赉）
- 座间复用鹤皋教授韵（元·曹伯启）
- 庭下养三鸳鸯忽去不反戏为作诗（宋末金初·宇文虚中）
- 庭下决明（明·顾清）
- 庭下小桧（宋·孙应时）
- 庭下新凿二小泉（明·赵完璧）
- 庭下枯梅有感（宋·周弼）
- 庭下牡丹盛开感赋二首忆徐吕二佥宪分巡未还（明·刘崧）
- 庭下牡丹（宋·李复）
- 大学跨文化英语口语教程(1学生用书)
- 肖邦钢琴作品全集(附光盘第3辑共9册波兰国家版原版引进)(精)
- 李斯特钢琴全集旅游岁月(3原版引进)
- 医学美容学导论(供医疗美容技术专业用新世纪全国中医药高职高专规划教材)
- 中国制造业跨境投资导读
- 概率论与数理统计(普通高等教育十二五规划教材)/公共基础课教材系列
- 小学数学(2下BSD版)/全易通
- 机能学实验教程(供临床预防基础口腔麻醉影像药学检验护理法医中医等专业使用全国高等院校医学实验教学规划教材)
- 奥特英雄专注力挑战(3图形大搜索)/宇宙英雄奥特曼系列
- 语文(附光盘5下)/阳光同学特级教案
- 凤凰英语分级阅读(第1级小猫汤姆与络腮胡塞缪尔)
- 英语(5下PEP浙江专版)/阳光同学全优达标好卷
- 小学生励耘速算(2下人教版浙江专版)
- 商务智能方法与应用(大数据专业应用型人才培养规划教材)
- 浙江省工会志(1993-2015)(精)