网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
胡萝卜炒芦笋
释义
“快手简单,清脆爽口,营养丰富的一道菜。”
食材明细
主料
芦笋
1把
胡萝卜
1个
辅料
盐
少许
大蒜
2瓣
油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
胡萝卜炒芦笋的做法步骤
1
芦笋买回来后去掉下面老的部分,清洗干净,取一锅倒入适量的清水,煮开后,加入少许的盐和几滴油,然后放入芦笋焯水一分钟左右。
2
把焯过水的芦笋捞出后过冷水,过冷水能使芦笋吃起来更脆,然后切成小段。
3
胡萝卜去皮后洗净,然后切成粗丝。
4
锅中倒入适量油,放入大蒜爆出香味。
5
把胡萝卜丝放入一起翻炒。
6
再把焯过水的芦笋一起放入。
7
把它们一起翻炒均匀后加少许的盐调下味。
8
炒匀后即可熄火。味道鲜美,营养丰富的清炒芦笋就好了。
小窍门
1、芦笋焯水时加入少许的盐和几滴油,是为了让芦笋的色泽更碧绿。
2、焯过水的芦笋捞出后要立即过冷水,这样处理过的芦笋会更加脆。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
白萝卜肉馅包子
菊花卷
糯米香菇山药腊肉包
酸辣豆腐
大闸蟹砂锅粥
莲蓉包子
奶酪蛋糕
杂蔬蛋花汤
炒素三丝
牛奶花卷
照烧鸡腿饭
烤盐水花生??
西兰花炖蛋
火腿芝士烤吐司
软糯香甜的南瓜饼
油菜蕻炒乌冬面
香辣塔嘛鱼
韭菜鸡蛋饺子
苹果胡萝卜雪耳汤
小炒口蘑
盐水方腿肉梅豆炒面疙瘩
水晶紫薯汤圆
凉拌豆皮
黑芝麻苏打饼干
老干妈炖鸡腿
沙鸥翔集
沛什么什么霖的成语
沛什么甘什么的成语
沛雨什么什么的成语
沛雨甘霖
沟中之瘠
沟中什么什么的成语
沟什么之什么的成语
沟什么什么坎的成语
沟什么什么平的成语
沟什么什么瘠的成语
沟什么什么高的成语
沟什么坎什么的成语
沟什么垒什么的成语
沟什么壕什么的成语
误佳期 湖楼月夜,和龚芝麓先生韵(清·董元恺)
误佳期 玫瑰花(清·沈纕)
误佳期 癸卯扬州(清·黄钧宰)
误佳期 离情(清·徐釚)
误佳期 红辩(清·李雯)
误佳期 闰六月七日为天孙戏(清·蒋纫兰)
误佳期 闲情,和钝子韵(清末近现代初·宁调元)
误佳期 闺怨(明末清初·沈谦)
误佳期 雨后看月用秋岳舟中韵(清·龚鼎孳)
误佳期 饯春(清末民国初·洪炳文)
误佳期(清·薛时雨)
误佳期(清·谈印梅)
误佳期(清末近现代初·傅熊湘)
误佳期(清末近现代初·傅熊湘)
误佳期(清末近现代初·宁调元)
追逐图像的人/中国当代摄影视野丛书
上海爱情浮世绘(精)
数学(2上BS)/学霸提高班
中国网络社会治理研究报告(2021版2020-2021)/互联网治理蓝皮书
化工单元操作(高等职业教育规划教材)
城乡互动与农村家户现代化/中国百村调查丛书
历史(8上配人教版最新修订)/1+1轻巧夺冠课堂直播
机械设备装调技术与实训(高技能人才培训基地建设一体化教材)
自然科学与诗意宇宙
护理伦理学
笑读宋词(2技法篇漫画版)
同步作文(7上人教版RMJY2022秋)
汽车电工电子技术基础习题册(高等职业技术院校汽车类专业国家级职业教育规划教材)
电力用户供配电设施运行维护规范(GB\T37136-2018)/中华人民共和国国家标准
一看就懂的图表科学书(共6册)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/29 0:26:26