网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
胡萝卜炒芦笋
释义
“快手简单,清脆爽口,营养丰富的一道菜。”
食材明细
主料
芦笋
1把
胡萝卜
1个
辅料
盐
少许
大蒜
2瓣
油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
胡萝卜炒芦笋的做法步骤
1
芦笋买回来后去掉下面老的部分,清洗干净,取一锅倒入适量的清水,煮开后,加入少许的盐和几滴油,然后放入芦笋焯水一分钟左右。
2
把焯过水的芦笋捞出后过冷水,过冷水能使芦笋吃起来更脆,然后切成小段。
3
胡萝卜去皮后洗净,然后切成粗丝。
4
锅中倒入适量油,放入大蒜爆出香味。
5
把胡萝卜丝放入一起翻炒。
6
再把焯过水的芦笋一起放入。
7
把它们一起翻炒均匀后加少许的盐调下味。
8
炒匀后即可熄火。味道鲜美,营养丰富的清炒芦笋就好了。
小窍门
1、芦笋焯水时加入少许的盐和几滴油,是为了让芦笋的色泽更碧绿。
2、焯过水的芦笋捞出后要立即过冷水,这样处理过的芦笋会更加脆。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
茄汁培根意面
蓝莓松饼
黄秋葵炒虾仁
西红柿南瓜糊
百合梅酱煎鸡翅
解暑汤羹——冬瓜排骨汤
云腿月饼
青瓜拌海蜇头
花生酱饼干
红糖燕麦饼干
素炒米粉
[干煸长豆]
卡士达超软吐司
土豆烧排骨
中翅焖豆角
冰淇淋面包甜品杯
花生奶酥饼干
香酥糖角
绿豆粥:以粥养生度长夏
苦瓜塌蛋
炒茄子
蜂蜜红豆烧仙草
卡布基诺咖啡
蔓越莓玉米片香脆饼干
红糖糯米饭煎饼
大好什么什么的成语
大好山河
大好河山
大姐姐用英语怎么说
大姑端午节安康用英语怎么说
大学一年级下期用英语怎么说
大学一年级学生用英语怎么说
大学三年规划用英语怎么说
大学二年级学生用英语怎么说
大学生的日常是读书与社交用英语怎么说
大学生职业生涯规划用英语怎么说
大学里的通修课用英语怎么说
大家一起放飞心情用英语怎么说
大家什么什么的成语
大家参加志愿活动的热情很高用英语怎么说
为超然道人作云卧庵(宋·韩驹)
为越公重题旧作山水图(明·沈周)
为跃海师易号(明·释函可)
为躬园题用念庵韵(明末清初·王夫之)
为车站滞留民工作(当代·徐平)
为转庵寿二首(宋·许及之)
为转运沈郎中题(宋·刘敞)
为达兼善御史题墨竹(元·虞集)
为达斋制迦楼罗精舍二印漫书印蜕以赠(当代·秦鸿)
为运使蔡国博寿二首(宋·卫泾)
为远峰题(明·黄廷用)
为连山刘明府寿(明末清初·屈大均)
为迪上人赋寒倚(宋·薛嵎)
为通州守赋绿漪亭二首(宋·姜特立)
为道公题夏山图(明·虞堪)
英语实用阅读教程(高职高专系列规划教材)
英美文学赏析(美国卷普通高等学校英语专业规划教材)
卫生法学
商务法规(高职财经类系列教材)
市场营销学(高职财经类系列教材)
改变世界的物理学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
高等数学导论(上中国科学院指定考研参考书)
简明高等数学(应用篇高职高专精品课程规划教材)
简明高等数学(基础篇高职高专精品课程规划教材)
自然辩证法原理(中国科学院指定考研参考书)
携手青春(高职大学生入学教育)
梦想清华(提高中学生学习成绩的巧妙方法)/现代教育智力开发丛书
概率论与数理统计新编(普通高等学校重点学科建设规划教材经济科学)
梦想北大(提升中学生学习能力的有效途径)/现代教育智力开发丛书
英美文学赏析(英国卷普通高等学校英语专业规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/15 11:54:29