食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
里脊肉西兰花煮芋艿的做法步骤
-
1食材：里脊肉（已清洗切开）、芋艿（已去皮清洗切成块）、西兰花（已掰成小朵清洗）。 -
2烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉翻炒翻炒。 -
3随后，合入切好的芋艿翻炒一下。 -
4接着，加一些清水煮开煮至芋艿熟软。 -
5然后，合入西兰花翻动一下煮开。 -
6最后，加适量的盐。 -
7加适量的味精。 -
8调味翻匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 南瓜发糕
- 油条
- 红糖芝麻酱酸奶面包
- 炒方便面
- 牛腩蒸米粉
- 皮蛋瘦肉粥（小美版）
- 茄子肉卷卷
- 牛腩汤米粉
- 小炒牛肉
- 莲藕排骨汤
- 火山爆发
- 淮山炒芹菜
- 牛肉丸芹菜汤
- 丝瓜肉丝汤
- 百香果蜂蜜饮
- 香酥椒盐小麻花
- 咸菜野山笋煮巴沙鱼柳
- 西红柿鸡蛋面
- 玉米山药炖乌鸡
- 黄瓜拌油渣
- 大葱拌油渣
- 糖醋鲳鱼
- 蒜香豉汁蒸排骨
- 烤鹌鹑
- 南瓜紫薯糕
- pelias as
- pelican crossing
- pelicans reddit
- pelicans reef
- pelicans wallpaper
- peltier element
- peltier tiles
- peltry mean
- peltry trade
- pelvic bone
- pelvic cavity
- pelvic exam
- pelvic fin
- pelvic floor
- pelvic girdle
- 善哉行（魏晋·曹睿）
- 善哉行（魏晋·曹睿）
- 善士严明仲挽词（宋·许及之）
- 善处吟（宋·邵雍）
- 善庆堂为祝大参赋（明·韩雍）
- 善庆堂诗（元末明初·杨维桢）
- 善庆堂（明·曹义）
- 善应不触（宋·释正觉）
- 善应无方（宋·释智愚）
- 善恶二根不实偈（唐·本净）
- 善恶吟（宋·邵雍）
- 善恶吟（宋·邵雍）
- 善惠大师禅斋（宋·宋祁）
- 善惠师禅斋（宋·宋庠）
- 善慧大士赞（宋·释智愚）
- 荷花彩墨画法
- 陈钢水墨山水画技法解读/中国著名画家技法丛书
- 墨竹写意画法
- 观音(原大版实用白描画稿)
- 危机后的经济学(目标和手段)(精)
- 中国行政体制与公务员制度(港澳和外国公务员研修培训用书)
- 理性政治--政治哲学视阈下的比较分析/中国政治学前沿丛书
- 省部专题班上的案例教学(第1辑)
- 交错的坐标
- 农民兄弟
- 中国近代思想家文库(薛福成卷)
- 富国的逻辑
- 再造政府(政府改革的五项战略)/国家治理与政府改革译丛
- 疯狂阅读(珍藏版哲思卷)
- 基于问题的高校教师信息化教学能力提升