食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
里脊肉西兰花煮芋艿的做法步骤
-
1食材：里脊肉（已清洗切开）、芋艿（已去皮清洗切成块）、西兰花（已掰成小朵清洗）。 -
2烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉翻炒翻炒。 -
3随后，合入切好的芋艿翻炒一下。 -
4接着，加一些清水煮开煮至芋艿熟软。 -
5然后，合入西兰花翻动一下煮开。 -
6最后，加适量的盐。 -
7加适量的味精。 -
8调味翻匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 手撕白菜
- 不加盐不加糖轻食拌黄瓜
- 熬猪油
- 南瓜发糕
- 原味珍妮版曲奇
- 豆芽肉丝蒸卤面
- 白菜炖豆腐
- 冬瓜肉丸汤
- 冬瓜羊肉汤
- 咸肉芥菜芋艿炒饭
- 糖醋小排
- 酸菜馅饼
- 抹茶奶油杏仁松饼，甜蜜下午茶时光，轻享美好慢生活
- 排骨炖黄金勾豆角
- 酸汤鸡煲??????
- 牛筋腐竹煲白菜
- 白菜肉馅煎饼
- 咖喱炖土豆牛肉
- 香煎虾饼
- 清蒸多宝鱼
- 简易酱香饼
- 京酱肉丝
- 韭菜炒白虾米
- 红枣炖芋头
- 腊肠炒荷兰豆
- 浃背汗流
- 浃髓什么什么的成语
- 浃髓沦肌
- 浃髓沦肤
- 浅什么什么唱的成语
- 浅什么什么懂的成语
- 浅什么什么止的成语
- 浅什么什么求的成语
- 浅什么什么见的成语
- 浅什么什么讴的成语
- 浅什么什么识的成语
- 浅什么什么酌的成语
- 浅什么什么闻的成语
- 浅什么低什么的成语
- 浅什么寡什么的成语
- 河浑浑（明·顾清）
- 河浑浑（明·黄哲）
- 河涨（明·陆深）
- 河淮曲（送桃源县令简西碧）（元·宋褧）
- 河清与赵氏昆季宴集得拟杜工部（唐·李商隐）
- 河清县河亭（唐·韦庄）
- 河清应制（明·王汝玉）
- 河清表瑞（明·何吾驺）
- 河清诗（明·梁潜）
- 河清颂（南北朝·张畅）
- 河渎神·代莫伯恒题柳溪竹枝词（近现代·马叙伦）
- 河渎神 女诫词效花间体（宋·辛弃疾）
- 河渎神 山旅舍逢何蕤音侍御兼讯曹顾庵学（清·丁澎）
- 河渎神 效橘斋集（清末近现代初·周岸登）
- 河渎神 本调（明·俞彦）
- 我的宠物是个人
- 轻抚水轻抚风
- 苦菜花/红色经典爱国教育丛书
- 琹涵品唐诗宋词元曲（聆听元曲：孤旅的人生有无限风景+邂逅宋词：把自己安顿在深情的岁月里+品味唐诗：去和所有欢喜的时光相遇 全3册）
- 蔬菜水果文学情爱词典/左岸译丛
- 颜容如画
- 旅行是最好的教养(带着女儿游遍全国)
- 龙门四品(始平公造像记魏灵藏造像记杨大眼造像记孙秋生造像记超清原帖)/历代名家碑帖经典
- 广川画跋/钦定四库全书
- 吾心吾力(政治视阈中宋美龄的思想历程)(精)/宋美龄与近代中国研究系列
- 竹笛四重奏练习三十三首(附光盘简谱版)
- 中国音乐产业发展报告(2017)
- 名侦探柯南抓帧漫画(33)
- 捷豆豆的收藏/熊熊乐园2成长连环画
- 小鹿斑比(2)/迪士尼经典电影漫画故事书