食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 彩椒炒牛肉
- 徘徊恋人饼
- 水果虾仁沙律
- 家常小菜简单做---虎皮青椒
- 土豆雪精灵
- 茄汁辣酱烩猪柳
- 健康版的醇香面包----蒜香咸面包
- 小羊排铁锅焖面
- 麻团
- 新疆羊肉抓饭
- 窝窝头
- 笋丝黄豆
- 松软辫子包
- 【梅汁蒸鳗鱼】
- 韭菜炒鸡蛋
- 玉米面发面饽饽（馒头）
- 家常版鸡蛋灌饼
- 家常土豆片
- 蓝莓酸奶冻蛋糕
- 土豆丝饼
- 奶油水果玉米
- 如意鸡肉卷
- 香辣蒜炒芸豆丝
- 麻辣串串锅
- 大葱猪肉汤包
- 蹐什么跼什么的成语
- 蹐地什么什么的成语
- 蹐地局天
- 蹐地跼天
- 蹑什么什么形的成语
- 蹑什么什么息的成语
- 蹑什么什么手的成语
- 蹑什么什么簦的成语
- 蹑什么什么耳的成语
- 蹑什么什么脚的成语
- 蹑什么什么足的成语
- 蹑什么什么踪的成语
- 蹑什么什么间的成语
- 蹑什么什么风的成语
- 蹑什么什么飞的成语
- 笋（宋·何应龙）
- 笋（宋·刘敞）
- 笋（宋·张扩）
- 笋（宋·王禹称）
- 笋（宋·蒋华子）
- 笋（宋末元初·陈普）
- 笋（明·曹义）
- 笋（明·朱之蕃）
- 笏赞（魏晋·王升之）
- 笏（宋·丁谓）
- 笑仙（宋·徐积）
- 笑卿卿词（唐·施肩吾）
- 笑坐金鞍歌落梅（宋·方蒙仲）
- 笑堂（宋·释妙伦）
- 笑堂（宋·释居简）
- 魔法手编小链(2)/玲珑工坊系列
- 中国古代堪舆/中国古代方术丛书
- DWR实战/Web开发系列/图灵程序设计丛书
- 与女儿谈人生
- SQL Server编程必知必会/数据库系列/图灵程序设计丛书
- 与儿子谈人生
- 电子商务(从愿景到实现第3版)/图灵计算机科学丛书
- 本杰明·富兰克林(科学家政治家青少年必读)/名人传记系列
- MIDI手册(第3版关于工作室MIDI技术的实用指南)/音频技术与录音艺术译丛
- 安全用电与节约用电/速学速用系列
- 富兰克林·德拉诺·罗斯福(美国总统青少年必读)/名人传记系列
- Google Web Toolkit--GWT Java AJAX编程
- 平衡决定健康
- 孕期保健宝典
- 3ds Max印象(附光盘静帧的艺术)