食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
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午餐
晚餐
- 西红柿蛋花汤
- 汤羹——快手鸡蛋汤
- 葱油菜芯
- 香菇山药蛋花羹
- 火腿肠芹菜蝴蝶面
- 豇豆甜椒炒腊肠
- 西红柿火腿鸡蛋芝士三明治
- 西红柿芝士火腿三明治
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- 香辣皮皮虾
- 绿豆芽面结汤
- 鸡蛋羹
- 珍珠马蹄骨头汤
- 椰丝南瓜饼
- 排骨杂蔬汤
- 玉米面枣饽饽
- 香煎南瓜饼（少油版）
- 汤羹——冬瓜丸子汤
- 醋溜蘑菇油菜
- 炸烹马口鱼
- 滑嫩仙鱼汤
- 清汤云吞
- 鸡蛋酸豆角炒饭
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