食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 油泼辣子
- 西红柿鸡蛋疙瘩汤
- 抹茶核桃酥饼
- 田园小炒
- 椰蓉砂糖苹果蛋糕
- 电饭锅蛋糕
- 韩式辣萝卜
- 腊八粥
- 山楂酥与五仁酥
- 香酥鲫鱼
- 海参烧豆腐
- 梅肉小蕃茄
- 糯玉米蔬菜团子
- 桃仁鸡丁
- 鲅鱼馅蒸饺
- 炸酱蛋丝炒面
- 补血补气一起上--心太软
- 青椒豆豉炒花甲（蛤蜊)
- 凉菜-赛香瓜
- 泡菜炒饭
- 香辣鸡丁
- 少油干炒排骨
- 芋头扣肉
- 炸香椿鱼
- 金箱白玉排红嘴绿鹦哥
- 闻什么什么箸的成语
- 闻什么什么胆的成语
- 闻什么什么至的成语
- 闻什么什么舌的成语
- 闻什么什么舞的成语
- 闻什么什么起的成语
- 闻什么什么进的成语
- 闻什么什么迩的成语
- 闻什么什么迷的成语
- 闻什么什么逃的成语
- 闻什么什么遁的成语
- 闻什么什么闻的成语
- 闻什么什么食的成语
- 闻什么什么马的成语
- 闻什么则什么的成语
- 庆清朝 消夏第二集咏秋露（清·杜文澜）
- 庆清朝 牡丹（宋·曹勋）
- 庆清朝 赠别黄俞邰，用张玉田韵（清·沈皞日）
- 庆清朝 追和郑毅夫及第后作（宋·王之道）
- 庆清朝 题王酉室半偈盦图（清末民国初·叶昌炽）
- 庆清朝（宋·史达祖）
- 庆清朝（宋·张炎）
- 庆清朝（宋·无名氏）
- 庆清朝（宋·无名氏）
- 庆清朝（宋·李朴）
- 庆清朝（宋末元初·仇远）
- 庆清朝（清末近现代初·汪东）
- 庆游宝制（宋·吴同山）
- 庆源堂 松皋阁老（明·韩邦奇）
- 庆源堂（明·黄廷用）
- 全国优秀儿童文学奖(中短篇小说卷)
- 中国资本市场研究报告(2019现代金融体系中国的探索教育部哲学社会科学系列发展报告)
- 绝塞传烽录(上下)/梁羽生作品集
- 怪老头的动物在哪里(孙幼军奇妙童话集)/短篇注音故事名家名作/奇奇怪怪童书系列
- 小汽车好忙(共2册)
- 产出导向法视域下的大学英语教学研究/高等院校专业建设实践与探索丛书
- 怪老头的怪朋友(孙幼军奇妙童话集)/奇奇怪怪童书系列
- 漫话土力学
- 道德知识论/哲学新课题丛书
- 顾客知识对企业新产品开发的影响及其管理研究/经济管理学术文库
- 青年思想政治工作学引论
- 嘿揭开宇宙的秘密/科学真好玩爆笑漫画书
- 笑傲江湖漫画套装(共13册)
- 呀要被消化了/科学真好玩爆笑漫画书
- 经纬滇书(精)