食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 韭菜虾仁肉三鲜饺子
- 三色饺子
- 简单版的手撕鸡
- “?快手小炒菜?”尖椒胡萝卜炒鸡蛋
- 小白菜香蕉泥
- 荷叶包饭
- 砂锅三文鱼头
- 番茄鸡蛋酸汤铺盖面
- 韭菜苔炒鸡蛋
- 手撕包菜
- 蒜香生菜
- 烤茄子
- 黄瓜胡萝卜蛋卷
- 玛格丽特饼干
- 快手小炒 蚝油西生菜
- 雪菜马鲛鱼
- 快手小炒 午餐肉芹菜土豆
- 鲜蔬牛丸汤
- 酱油腌黄瓜
- 紫菜包饭升级版
- 西红柿炒蛋
- 剁椒炒鳝鱼
- 芹菜肉丝
- 枣泥豆沙糕
- 美味食光 | 女神们都在喝的美白神器，你get了吗？
- 材什么什么茂的成语
- 材什么什么薄的成语
- 材什么什么衰的成语
- 材什么兼什么的成语
- 材什么干什么的成语
- 材什么德什么的成语
- 材什么志什么的成语
- 材什么知什么的成语
- 材什么练什么的成语
- 材什么行什么的成语
- 材什么质什么的成语
- 材什么难什么的成语
- 材优什么什么的成语
- 材优干济
- 材剧什么什么的成语
- 早夏游平原回（唐·白居易）
- 早夏示殿卿二首（明·李攀龙）
- 早夏言怀（宋·文彦博）
- 早夏郑工部园池（宋·欧阳修）
- 早夏郡中书事（唐·刘禹锡）
- 早夏郡楼宴集（唐·姚合）
- 早夏闲兴（唐·白居易）
- 早夏阳羡山中病起有怀汉陂舅李宾父（明·丰越人）
- 早夏陪知府学士登叠嶂楼（宋·梅尧臣）
- 早夏集公会亭饯金华道卿内翰守澶渊得符字（宋·宋祁）
- 早夏青龙寺致斋凭眺感物因书十四韵（唐·权德舆）
- 早夏（唐·钱起）
- 早夏（宋·胡宿）
- 早夏（宋·贺铸）
- 早夏（宋·陈造）
- 尼泊尔旅行Let's GO(全新第2版)/亲历者旅游书架
- 瑞士旅行Let's GO(全新第3版)/亲历者旅游书架
- JUST GO深圳(畅销版)/亲历者旅游书架
- 传奇摄影大师格雷戈尔·海斯勒(50幅人像杰作背后的奥义)(精)
- Solr实战
- 外贸单证实务学习指导与练习(第2版职业教育商贸类专业教学用书)
- 玩耍的力量(发现更好的孩子和自己)
- 疯狂HTML5+CSS3+JavaScript讲义(第2版疯狂软件教育标准教材)
- 工业企业技术改造升级投资指南(指南解读案例2016年版)
- 寸进式创业(小变化带来大收获)
- 深入浅出深度学习(原理剖析与Python实践)
- 汽车构造(全1册第3版高职高专汽车类十三五规划教材)
- 电工电子技术(第3版电子电气基础课程规划教材普通高等教育十三五规划教材)
- 互联网销售宝典(揭示通过网络让销售业绩和成交转化率倍增的秘密)
- 电机驱动与调速(高等职业教育机电类专业规划教材)