食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 大白菜香肠炒面
- 牛肉土豆饼
- 青椒土豆丝炒面鱼
- 红枣豆沙吐司（一次性发酵）
- 简易版八宝炒饭
- 秘制快手酱香饼
- ＃纯牛奶版＃自制酸奶
- 凉拌萝卜丝
- 青瓜鸡蛋吐司+酸奶红薯泥
- 茄子打卤面
- 山东小吃：鸡蛋灌饼
- 胡萝卜粥
- 烤坚果
- 小米南瓜糊
- 干锅菜花
- 面包牛肉粒
- 烧卖
- 蟹肉金沙豆腐
- 蒜香茄条
- 西兰花鸡蛋烙饼
- 山药鸭汤
- 虾仁鸡丁
- 明太鱼炖豆腐
- 胡萝卜鸡蛋饼
- 枸杞黄豆花生豆浆
- 钓伏什么什么的成语
- 钓伏渡挽
- 钓到很大的鱼用英语怎么说
- 钓名什么什么的成语
- 钓名拾紫
- 钓名欺世
- 钓名沽誉
- 钓名要誉
- 钓游之地
- 钓游什么什么的成语
- 钓誉什么什么的成语
- 钓誉沽名
- 钗什么什么乱的成语
- 钗什么什么布的成语
- 钗什么什么沐的成语
- 人日立春（宋·赵蕃）
- 人日立春（明·徐渭）
- 人日立春（明·薛瑄）
- 人日答范京兆景伯郡斋见柬（明·欧大任）
- 人日约李提刑李参政登蟆颐马上醉书（宋·魏了翁）
- 人日聚星堂燕集探韵得丰字（宋·欧阳修）
- 人日自号三士道人（明·郭之奇）
- 人日自笑（明·袁宏道）
- 人日自衡还潭道中次雨泉使君韵（明·陈一松）
- 人日虹冈社集（明·欧必元）
- 人日衡阳道中（明末清初·屈大均）
- 人日观雪（明·赵完璧）
- 人日设安箓醮有送菊花一盆四干直上开花数百（宋·王迈）
- 人日访徐氏妺（明·沈周）
- 人日诗叠前韵再作一首（清·李希圣）
- 高校思想政治理论课实践教学案例研究
- 大数据战争(人工智能时代不能不说的事)/天册合规研究丛书
- 新时代体育舞蹈创作与研究
- 叙事性路径教育(设计色彩艺术造型与设计思维实验教材)
- 现代传感器技术及实际工程应用
- 猎霾战队(1唯一幸存者)
- 荷马之旅(读书与远行)(精)
- 五四时期西诗汉译流派之诗学批评研究(以英诗汉译为个案)
- 写给大家的人类简史(精)
- 饶氏夫人地券宋故董氏孺人地券/宋代地券书法精选
- 宋故甘公地券李氏四娘地券/宋代地券书法精选
- 国花漫谈/中国少儿科普经典小品文名家精选
- 客家话概说/客家学研究丛书
- 红楼梦人物谱(精)/津沽名家文库
- 奇妙的田螺/中国少儿科普经典小品文名家精选