食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红烧龙虾
- 藜麦牛肉杂蔬饭团
- 酸奶椰蓉小方
- 宝宝鸡蛋饺
- 白面大馒头
- 青椒炒肉丝
- 西红柿水饺
- 宝宝西红柿松饼
- 凉拌金针菇胡萝卜
- 花生酱吐司片
- 中种炼乳吐司
- 火龙果鸡蛋松饼
- 豆腐蛋花汤
- 6寸戚风蛋糕
- 宝宝南瓜饼
- 西兰花瘦肉粥
- 可乐鸡翅
- 彩虹布丁
- 西葫芦黄瓜泥
- 酒酿荷包蛋
- 杂蔬炒饭
- 西红柿炒菜花
- 冰碗
- 粉蒸排骨
- 酸汤鱼片
- 家庭副业
- 家庭妇女
- 家庭接待客人用英语怎么说
- 家庭教师
- 家庭有六口人用英语怎么说
- 家庭社会工作用英语怎么说
- 家庭餐桌会议用英语怎么说
- 家弦什么什么的成语
- 家弦户诵
- 家徒什么什么的成语
- 家徒四壁
- 家徒壁立
- 家成业就
- 家成什么什么的成语
- 家散人亡
- 玉簪（明·徐渭）
- 玉簪（明·杨碧）
- 玉糁羊歌（宋·刘宰）
- 玉绣毬花（宋·董嗣杲）
- 玉绣毬花（宋·董嗣杲）
- 玉绣毬花（宋·许及之）
- 玉绣毬花（宋·顾逢）
- 玉绣毬（宋·杨巽斋）
- 玉绣球花（宋末元初·黄庚）
- 玉绳低建章（唐·张仲素）
- 玉署读书歌（明·李孙宸）
- 玉耳坠金环（元·赵雍）
- 玉联环影（清·龚自珍）
- 玉联环/解连环（宋·张先）
- 玉联环（清·陆求可）
- 临床常见疾病护理技术与应用
- 南开语言学刊(2021年第1期总第37期)
- 语之可(1可惜风流总闲却修订版)(精)
- 中医药与健康(4下)/中医药文化进校园
- 一年级数学(下R期末复习专用)/黄冈小状元满分冲刺微测验
- 三年级数学(下R期末复习专用)/黄冈小状元满分冲刺微测验
- 国审玉米品种<2014-2017年>SSR指纹图谱
- 中华人民共和国监察法实施条例
- 外来入侵杂草调查技术指南
- 民用建筑冷却塔节水管理规范(T\CHES50-2021T\CRAAS1011-2021)/团体标准
- 中国消费(构建双循环新发展格局)(英文版)
- 中华人民共和国国家安全法中华人民共和国反间谍法中华人民共和国反间谍法实施细则反间谍安全防范工作规定(大字版)
- 漳州统计年鉴(2021)(精)
- 潜水热水机(JT\T1401-2021)/中华人民共和国交通运输行业标准
- 中国地形图(1:6000000)