食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
橄榄菜炒四季豆的做法步骤
-
1将四季豆、橄榄菜洗净，四季豆切丁。 -
2锅里下油烧热下入四季豆炸熟起锅（生四季豆有毒需炸熟）。 -
3锅中放油烧热下入肉末、蒜末、米椒煸炒1-2分钟。 -
4把炸好的四季豆下锅煸炒，加入橄榄菜。 -
5加入少许的盐、鸡精、蒸鱼鼓油，炒至均匀放点水淀粉起锅。
小窍门
小贴士：橄榄菜有咸味，放少量盐即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 椒荷烧土豆
- 宫保鱼丁
- 干煸鱿鱼丝
- 香煎双丝
- 酸菜肥肠鸭血煲
- 清蒸鲈鱼
- 豉汁蒸凤爪
- 牛奶蛋清什锦
- 香葱培根肉松卷
- 猪肉三鲜水饺
- 山楂银耳汤
- 金玉汤圆
- 米梗荷包蛋
- 红糖姜茶
- 巧克力棒棒糖
- 泰式椒麻鸡
- 炖排骨
- 雀巢兔丁
- 奇异果脆芭菲
- 鸡鱼肉丸烧豆腐
- 盐水虾
- 炒土豆丝
- 鱼香茄子
- 香揽黑美人
- 茼蒿肉圆汤
- 神经大条用英语怎么说
- 神经学家用英语怎么说
- 神经战用英语怎么说
- 神经用英语怎么说
- 神经胚用英语怎么说
- 神经过敏
- 神经错乱
- 神而什么什么的成语
- 神而明之
- 神而明之，存乎其人
- 神聊什么什么的成语
- 神聊海吹
- 神至之笔
- 神至什么什么的成语
- 神色不动
- 春感四章（清末民国初·曹家达）
- 春感次伯兄镜云韵（清·曹俊）
- 春感次许蕴伯大令韵（清·丘逢甲）
- 春感诗（唐·李白）
- 春感（宋·林景熙）
- 春感（宋·真山民）
- 春感（宋·释文珦）
- 春感（宋·陆游）
- 春感（宋·陆游）
- 春感（宋·陈纪）
- 春感（当代·伯昏子）
- 春感（明末清初·屈大均）
- 春感（明末清初·潘高）
- 春感（清·丘逢甲）
- 春感（清·姚世鉴）
- 怎样当好团干部/共青团工作实用知识文库
- 财富的脉搏--打开创业战略版图/创业最拉风书系
- 老板不是老板着脸--创业实用心理学/创业最拉风书系
- 贵人只找对的--创业导师专业答疑/创业最拉风书系
- 财富的温度--创业者的性情八卦阵/创业最拉风书系
- 第一桶金--创业者最初的存在感/创业最拉风书系
- 被征地农民差异性受偿意愿研究--以福建省为例
- 别辜负资金的热情--创业融资的良心建议/创业最拉风书系
- 下乡淘金风潮--新农村创业经验分享/创业最拉风书系
- 战国秦汉简帛古书通假字汇纂(精)
- 生意成于创意--创业项目大PK/创业最拉风书系
- 追求成功不排队--创业财俊个性榜/创业最拉风书系
- 败仗的含金量--创业事故个案剖析/创业最拉风书系
- 包装出来的西方文明
- 人的成长