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诗文
茄子_少油版烧茄子
释义
食材明细
主料
茄子
2个
辣椒
1个
胡萝卜
1个
辅料
大蒜
3瓣
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
少量
咸香 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
少油版烧茄子的做法步骤
1
准备食材,洗干净的茄子,青椒,削好的胡萝卜。
2
茄子切块。
3
放入小盆中加适量的盐,腌制半小时。
4
青椒,胡萝卜切片,蒜拍成蒜末,备用。
5
腌好的茄子过水拧干,去掉多余的盐。
6
油锅加热,加少量酱油,放入茄子,翻炒。
7
放入青椒与胡萝卜,翻炒均匀。
8
加少量鸡精与蒜末翻炒出蒜香味即可。
9
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/4/30 22:50:01