食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒黄豆芽的做法步骤
-
1西兰花掰成小块洗净。 -
2黄豆芽摘去根部洗净。 -
3蒜切末、葱切碎。 -
4锅内放水烧开，放入黄豆芽焯水2分钟后捞出沥干水分。 -
5西兰花焯水至断生捞出沥干水分。 -
6锅内热油、下蒜末炒出香味。 -
7接着倒入黄豆芽和西兰花翻炒几下。 -
8加点盐。 -
9倒入1勺蒸鱼豉油或鲜酱油炒匀。 -
10放入葱花炒几下出锅。 -
11成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 南瓜发糕
- 烤培根蔬菜卷
- 红烧排骨
- 荷叶黑米粥
- 烤羊排
- 炒土豆丝
- 虾仁煎蛋
- 虾仁角瓜
- 莴笋干炒绿豆芽
- 五彩排骨饭
- 牛肉胡萝卜丝
- 青椒肉片
- 排骨绿豆汤
- 素汤火锅
- 青椒炒河粉
- 小白菜炖土豆条
- 辣炒牛柳
- 芋泥蛋黄肉松月饼
- 肉沫炒尖椒
- 海椰王五指毛桃鸡汤
- 红豆糯米糕
- 香炒鸡丝
- 青椒炒手撕鸡胸肉
- 丝瓜炒绿豆芽
- 咸肉蒸萝卜
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