食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
椒盐腰果虾仁的做法步骤
-
1虾仁洗净泡入料酒，冷藏15min以上。 -
2西兰花切小颗，泡在温水中15min左右。 -
3不是特别爱吃胡萝卜，纯属为了配色，切成喜欢的模样。 -
4西兰花、胡萝卜焯水。 -
5不要煮太久，捞出沥水，备用。 -
6腰果洗净（保留水迹），冷油下锅，焙至腰果金黄，捞出放到干燥的碗里。（我焙的时间有点久，黑了点） -
7焙腰果的油保留，倒入姜末、蒜末、虾仁，翻炒几下，加一点点生抽，再加入西兰花、胡萝卜，略炒几下，关火，撒椒盐，拌均匀。 -
8出锅，美美哒～
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 番茄烩红薯粉
- 藤椒味烤鸡翅
- 土豆泥软曲奇
- 冬瓜炒海参
- 撞击视觉滴【黑旋风蛋糕卷】
- 蒜蓉蒸茄子
- 四红汤 补血养颜
- 蜂蜜海堂果
- 简单美味清蒸鲈鱼的做法
- 胡萝卜地瓜蛋花粥
- 香菇烧豆腐
- 五香花生粒
- 小米面煎饼
- 蒜蓉辣酱
- 鲍鱼香菇鸡汤
- 带鱼梅菜
- 芦笋烩鸡片
- 香辣烧豆腐
- 山药老鸭汤
- 辣味酸菜鱼
- 沙威玛(风靡全球的阿拉伯小吃shawarma)
- 鱼香鹌鹑蛋
- 猪肉蘑菇汤
- 西红柿鸡蛋面
- 培根卷
- 穷理尽性
- 穷理居敬
- 穷理格物
- 穷神什么什么的成语
- 穷神知化
- 穷神观化
- 穷纤什么什么的成语
- 穷纤入微
- 穷经什么什么的成语
- 穷经皓首
- 穷老什么什么的成语
- 穷老尽气
- 穷而什么什么的成语
- 穷而后工
- 穷苗什么什么的成语
- 送监丞弟元亨参江陵阃（宋·柴望）
- 送监作院潘供备（宋·邹浩）
- 送监军李判官（唐·韩翃）
- 送监生冯伯祯归省（明·谢晋）
- 送监生毛彦高归省（明·谢晋）
- 送监生聂让省兄山后（元·张翥）
- 送监生马纯玉归省（明·谢晋）
- 送监生马骏赴京（明·管讷）
- 送监生黄希成（明·黎贞）
- 送监生（明·林鸿）
- 送监税李公考绩（元末明初·王翰）
- 送监郡库克楚通议公致仕归维扬一十二韵（元·黄镇成）
- 送盖太博通判定州（宋·余靖）
- 送盖少卿晞之赴太平州（宋·卫泾）
- 送盖御史（元·丁复）
- 人体特效反射区速查手册
- 贫困大国美国
- 临床药学三基训练习题集
- 我的小毛驴本杰明(精)
- 英文精品阅读/高等学校英语应用能力提高系列
- 旅行社礼仪
- 淘金高阶6级英语词汇(附光盘词典版)
- 这是哪里
- 悬疑志(附不离未日预告)
- 稀奇古怪动物园(精)
- 白牙(新语文课外书屋)/动物小说大师系列
- 海狼(新语文课外书屋)/动物小说大师系列
- 豪夫童话(少年版)/传世经典必读文库
- 鲸鱼归来/国际儿童文学大奖得主经典系列
- 堂吉诃德(少年版)/传世经典必读文库