食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2苦瓜在中间切开，种子去掉。 -
3切好。 -
4切好的苦瓜放入盐水中泡5分钟，去除苦味，颜色漂亮。 -
5锅内放油烧热，到入鸡蛋液炒熟。 -
6放入苦瓜.蒜片。 -
7翻炒均匀放入少许盐.调味就可以了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 营养香甜无腥味—胡萝卜烧羊排
- 冬季养生菜的最佳搭配---番茄胡萝卜炖牛腩
- 冬季养生菜---红烧肉炖山药
- 冬季养生最有营养的----鲫鱼豆腐汤
- 暖身暖心的温补汤——鲜菇鸡汁煲
- 炒海蟹
- 土豆茄子
- 雪菜毛豆
- 【冬季养生菜】防癌养胃—香菇炒上海青
- 栗子烩白菜
- 蒜香对虾
- 草鸡蘑菇汤
- 【冬季养生菜】开胃高蛋白低脂肪—萝卜烧鸡脯
- 土豆丝瓜
- 新鲜莲子汤
- 清淡疙瘩汤
- 红枣花生汤
- 三眼蟹炒年糕
- 鳕鱼烧双丝
- 鱼头豆腐汤
- 【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉
- 家庭版韩式烤五花肉
- 手撕包菜
- 冬季养生菜---美味炸鸡翅
- 不寒不燥，冬季进补好选择---虫草花蒸鸡
- 什么蜂什么蝶的成语
- 什么蜂什么螫的成语
- 什么蜂什么鼠的成语
- 什么蜉什么大的成语
- 什么蜉什么树的成语
- 什么蜉什么盆的成语
- 什么蜉什么草的成语
- 什么蜋什么丸的成语
- 什么蜋什么卫的成语
- 什么蜋什么臂的成语
- 什么蜋什么转的成语
- 什么蜎什么伏的成语
- 什么蜎什么濩的成语
- 什么蜒什么亘的成语
- 什么蜒什么伏的成语
- 除夕赠人新昏（明·陈邦彦）
- 除夕赠倪明善程仲元（元末明初·赵汸）
- 除夕走笔（当代·伯昏子）
- 除夕过东林寺同晓公谈禅（明·谢榛）
- 除夕过任山甫不遇（明·欧大任）
- 除夕过北寺（明·胡奎）
- 除夕过黎惟敬宅守岁（明·潘光统）
- 除夕述哀四首（明·何景明）
- 除夕述怀（当代·何永沂）
- 除夕述怀（明·郑潜）
- 除夕述怀（清·黄景仁）
- 除夕述怀（清末民国初·金武祥）
- 除夕送次公子入京受县（宋·杨万里）
- 除夕通宵饮吴景长宅时久系初出（明·徐渭）
- 除夕逢立春效景龙体（清·毛奇龄）
- 中国海关报关实用手册(附光盘2011)
- 黄河下游泄洪输沙潜力和高效排洪通道构建
- 轻松识中药--家庭常用中药的鉴别与使用(彩图版)
- 国家基本药物使用手册(精)
- 熊继柏讲内经
- 谁是下一个有钱人(稀缺帮你发现财富金矿)
- 客厅/家居新吊顶设计
- 制度为王
- 销售部
- 淘宝网店铺装修宝典(附光盘)
- 大学物理学(上第2版21世纪普通高等教育基础课规划教材)
- 社交场上一招抓住人心/心理学改变生活系列
- 定位(有史以来对美国营销影响最大的观念)/特劳特经典丛书
- 进口柴油机维修技巧与故障案例精解/汽车维修技能修炼丛书
- 网络基础实用教程(全国高等职业教育规划教材)